眾所周知，決明子決明子出自《神農(nóng)本草經(jīng)》陶弘景：決明，葉如茳芒，子形似馬蹄，呼為馬蹄決明。用之當(dāng)搗碎。又別有草決明，是萋蒿子，很多的人都喜歡喝，且飲用的方式也非常的多樣，那決明子配什么喝最好呢？具體的介紹如下！
決明子配什么喝
1、決明子綠茶
【原料】決明子、綠茶各5克。
【泡法】將決明子用小火炒至香氣溢出時(shí)取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲服。隨飲隨續(xù)水，直到味淡為止。
【功效】此茶清涼潤(rùn)喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤(rùn)腸通便、明目益睛之功效。
2、山楂決明子茶
【原料】山楂15克、荷葉15克、決明子10克。
【用法】水煎飲其汁液。
【功效】用于糖尿病。
【做法】干山楂、決明子各30～50克，除去雜質(zhì)后放入保溫瓶中，沖入剛燒好的開水，浸泡1-2小時(shí)后即可當(dāng)茶飲。飲完1瓶后再加開水浸泡飲服，可連續(xù)服用3次。
3、杞菊決明子茶
【原料】枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。
【做法】將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開始飲用。
【用法】當(dāng)茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。
4、決明子蜂蜜茶
【原料】炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。
【做法】將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用。
【用法】早晚兩次。
決明子泡水的禁忌
1、由于決明子性涼，因此本身體寒或者是脾虛胃寒的人最好不要服用決明子泡水，否則很有可能引起腹脹腹瀉，更有可能加重病情。
2、長(zhǎng)期飲用決明子泡水有可能導(dǎo)致女性子宮內(nèi)膜不正常，從而引發(fā)流產(chǎn)，因此孕婦絕不可以食用決明子泡水。
決明子泡水的適宜人群
1、決明子具有清熱平肝、明目益睛的功效，因此泡水適合常年對(duì)著電腦的上班族。服用決明子泡水能幫助他們緩解眼睛疲勞以及降壓等。
2、決明子還具有降脂降壓、潤(rùn)腸通便的作用。因此老年人服用決明子泡水不僅有利于排便通暢，還能起到降壓調(diào)脂的功效。
決明子多少錢一斤
決明子的價(jià)格非常便宜，質(zhì)量一般的大概在2～3元一斤，基本都是買去做填充物或者給小孩子做人造沙灘用的，質(zhì)量較好的價(jià)格在5～10元左右一斤，通常都是藥用。草決明原產(chǎn)美洲熱帶地區(qū)，我國(guó)長(zhǎng)江以南各省區(qū)普遍分布，常生于山坡、曠野及河灘沙地上。
以上就是關(guān)于決明子茶沖泡方法的介紹，當(dāng)然的，要是大家還想了解更多決明子相關(guān)知識(shí)的話可以隨時(shí)聯(lián)系我們活著是登陸我們的網(wǎng)站查看喔！
