菊花茶為什么適合女性長期飲用呢？那是因?yàn)榫栈ň哂星鍩峤舛竞推礁蚊髂康淖饔?，而女性有很多的皮膚問題都是因?yàn)槎舅厮鸬摹Ｋ?，女性多飲用菊花茶是有助于肝部解毒，從體內(nèi)把毒素排出去的。那女人喝什么菊花茶最好呢？
女人喝什么菊花茶最好？
1、降火用滁菊
滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最緊密的一種。它花蕊金黃，花瓣晶瑩玉白，素有“金心五瓣”之美譽(yù)。滁菊疏散風(fēng)熱的效果最強(qiáng)。如果出現(xiàn)嗓子發(fā)干、頭暈?zāi)X脹等熱傷風(fēng)癥狀時(shí)，喝一些滁菊可以緩解。
2、明目用貢菊
貢菊也稱“黃山貢菊”，因在古代被作為貢品獻(xiàn)給皇帝，故名“貢菊”。貢菊花朵雪白，蒂呈綠色。沖泡的時(shí)間長了，連茶湯也會(huì)變成綠色。貢菊清肝明目的作用突出。用貢菊泡茶時(shí)再加一點(diǎn)枸杞，是電腦族的護(hù)眼良方哦。
3、清咽用杭菊
杭菊花朵較大，分為杭白菊和杭黃菊兩種。杭白菊味道更甘美一些，而胎菊則是杭白菊中最上品的一種，第一次在杭白菊花朵未完全張開的時(shí)候摘收下來的為胎菊，胎菊味純正濃烈，色澤金黃、含有花蜜的清香。與貢菊相比，杭菊的深色花心更明顯，泡開后花瓣也容易脫落。咽喉腫痛時(shí)，喝杭菊茶清熱利咽更為適宜。
4、消炎用野菊花
野菊花的花朵小而黃，寒性重一些。野菊花解毒、清熱、消腫的作用明顯，對(duì)緩解生瘡、牙痛、口臭都有效。一般情況下，不建議喝野菊花，以免損傷脾胃陽氣，造成胃部不適、腸鳴、大便溏稀等不良反應(yīng)。
女人喝菊花茶有哪些好處？
1、緩解眼部疲勞
由其是對(duì)于經(jīng)常用眼的MM來說，日常多喝點(diǎn)菊花茶的話，則可起到一個(gè)緩解眼部疲勞的作用。
2、靜心養(yǎng)神
女人多需要靜心，養(yǎng)神，才能延緩衰老，而菊花茶本身就具有安神，寧神的作用。由其是對(duì)于那些經(jīng)常“火氣大“動(dòng)不動(dòng)就想發(fā)脾氣的女性日常更要多喝一點(diǎn)，其可以起到一個(gè)安神，養(yǎng)神的作用。對(duì)促進(jìn)身體健康有很大的幫助。
3、清熱解火
日常如果上火了，或者由于上火而引起喉嚨發(fā)炎，頭疼，口腔潰瘍等問題的話，那么適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)菊花茶也可起到一個(gè)清熱解毒的作用。由其是對(duì)于那些因?yàn)樯匣鸲矚g長痘痘的女生來說，多喝點(diǎn)菊花茶還能促進(jìn)美容。
4、美容
花茶養(yǎng)人，其實(shí)菊花本身就具有抗衰老的作用，因此對(duì)于愛美的女生來說，日常多喝點(diǎn)菊花茶還能有助于抗衰老，減少皺紋的產(chǎn)生哦。再者，長時(shí)間的在電腦前工作，會(huì)使得女性的皮膚變得暗沉無光，而菊花茶本身就具有抗輻射的作用，因此夏季多喝點(diǎn)菊花茶的話，可使女生們告別“黃臉婆“讓膚色變得更加好。
5、養(yǎng)顏
經(jīng)常熬夜，或者臨睡前喝了過多的水份的話，那么只要在眼睛周圍用棉簽沾些菊花茶水，就可起到一個(gè)消腫的作用，讓你的雙眸更加的美麗動(dòng)人。
6、減肥
日常適當(dāng)?shù)暮刃┚栈ú?，還有助于身體排出體內(nèi)多余的自由基，而更有利于減肥。
所以雖然說女人喝菊花茶對(duì)促進(jìn)身體健康具有很大的好處，是降火清熱的最好選擇，但是不能千人一方，所以日常在喝的時(shí)候要看下自己的體質(zhì)是不是適合喝菊花。陽虛者慎喝、怕冷、脾胃虛寒的人應(yīng)少喝。
