神花常讓人聯(lián)想到南方的熱帶紅花，其實(shí)那是改良過的觀賞用品種，拿來泡茶的是食用的洛神葵種。洛神葵是錦葵科的一年生草本，與觀賞用的洛神花不同，時(shí)候飲用的洛神花茶功效非常的多，那洛神花茶可以美白嗎？具體的介紹如下！
洛神花茶可以美白
洛神花富含果膠、蘋果酸、花青素、檸檬酸、維生素C、維生素E，可以改善皮膚暗沉，趕走黑色素，提亮膚色，改善膚質(zhì)。洛神花茶美白效果，因人而異，主要是通過內(nèi)調(diào)來改善面部的氣色。
洛神花茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、洛神花茶的營(yíng)養(yǎng)成分包括：蛋白質(zhì)0.3%、醣類0.15%、脂肪0.1%、維他命A、C、鐵、鈉及蘋果酸。
2.洛神花茶對(duì)腸及子宮頸具抗痙攣的功效，還可以降血壓、驅(qū)體內(nèi)蟲。
3、適量飲用還可消除疲勞及便秘，并具有利尿、促進(jìn)新陳代謝的功效。清熱解渴，清心降火、止咳、可改善體質(zhì)。解毒、利尿、去浮腫。
4、由于有抑制喉嚨發(fā)炎的效果，感冒或看比賽喊得太過頭時(shí)可以喝。喝酒過量時(shí)，在翌日早上飲用可緩和宿醉。
5、在夏天飲用，清爽的酸味能增進(jìn)食欲，消除暑熱帶來的疲憊感。
6、洛神花原兒茶酸(PCA)能促進(jìn)血癌細(xì)胞的滅亡;洛神花提取物(Rs)可抑制化學(xué)物質(zhì)(AOM)致結(jié)腸癌化的作用;洛神花的多酚(HPE)能促進(jìn)胃癌細(xì)胞的凋謝;洛神花的花青素(HAc)能促進(jìn)血癌細(xì)胞的凋謝滅亡。
洛神花果茶的喝法
一、金蓮花洛神花茶
材料：金蓮花、洛神花、木蝴蝶各1克，冰糖適量
1、將金蓮花、洛神花、木蝴蝶放入杯中，加入煮沸的熱水。
2、將第一道水倒掉，再加入熱水，和冰糖悶10分鐘，即可飲用。
功效：清熱解毒，治療感冒、咽喉痛、咳嗽、扁桃體炎。
提示：第一道水是用于清洗食材表面的灰塵和臟東西。
二、山楂洛神花茶
材料：山楂75克，洛神花20克，甘草4克，冰糖適量
1、將山楂、洛神花、甘草，用水清洗，放入鍋中。
2、加入適量水，放到爐子上，開大火，將水煮沸，再轉(zhuǎn)小火，煮15分鐘，關(guān)火。
3、濾去茶渣，再往花茶中加入冰糖，即可飲用。
功效：活血益氣，促進(jìn)新陳代謝。
三、玫瑰冰菊茶（洛神花，又稱玫瑰茄）
材料：洛神花1克，菊花3朵，枸杞5粒，泡大海1顆，冰糖適量
1、將洛神花、菊花、枸杞、泡大海倒入杯中，加少許熱水。
2、將第一道水倒掉，再加入煮沸的熱水，蓋上蓋子，悶10分鐘。
3、加入冰糖，即可飲用。
功效：清熱、潤(rùn)喉、化痰、止咳。
洛神花茶的副作用
洛神花茶的副作用較少，主要是對(duì)于體質(zhì)寒涼的人士，不宜當(dāng)水飲用。洛神花，性寒涼，體質(zhì)寒涼的人士飲用過量會(huì)阻礙身體微循環(huán)，影響血?dú)膺\(yùn)行，降低身體免疫力。對(duì)女性來說，飲用洛神花茶過量，會(huì)導(dǎo)致經(jīng)痛、月經(jīng)失調(diào)，體溫降低，血液淤滯，皮膚暗淡。
不過大家不用太擔(dān)心，這個(gè)“過量”的量主要還是因人而異。一般飲用，是不會(huì)過量的，而且經(jīng)常飲用，好處非常多。如果你還是擔(dān)心，自己的體質(zhì)是否受得了，可以咨詢醫(yī)生后飲用。
綜上所得，洛神花茶，對(duì)于久坐辦公室的女生而言，還真是良方！每天沖上一壺洛神花茶，喝著喝著，體內(nèi)毒素排清了，皮膚水嫩嫩，白皙皙！
