山楂和茯茶可以喝嗎？這是很多的人都想要了解的問題，因?yàn)樵谖覀兊纳钪泻芏嗟娜嗽诤壬介璧臅r(shí)候都喜歡在山楂茶里面加入一定的茶葉，那山楂可以與茯茶一起飲用嗎？具體的介紹如下！
山楂可以和茶葉一起泡
山楂和茶葉沒有藥性上的沖突，其次山楂和茶葉一起泡不會(huì)產(chǎn)生副作用也沒有毒性，所以山楂可以和茶葉一起泡水喝。山楂含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素c，有機(jī)酸，山楂黃銅等，山楂和茶葉泡水是有一定益處的。
山楂與茶葉一起泡的好處
1、降壓降脂
因?yàn)樯介泻猩介S銅，能夠起到降血壓降血脂的作用，而茶葉中含有維生素C、維生素K和茶多酚能夠影響脂肪的代謝，對(duì)心腦血管起到一定的作用。將兩者一起搭配泡水喝，能夠加強(qiáng)降壓降脂的作用。
2、抗菌消炎
山楂中的山楂黃銅和槲皮素等物質(zhì)能夠起到抗菌消炎的作用，茶葉中的茶多酚同樣也有消滅殺菌的作用，兩者一起泡水喝，抗菌消炎的作用更明顯。
3、美容養(yǎng)顏
山楂和茶葉都含有維生素C，茶葉還含有豐富的維生素E和維生素A，兩者都有抗氧化的作用。山楂和茶葉一起泡水喝能夠加強(qiáng)美白和抗衰防皺的作用。
4、減肥降脂
山楂中的有機(jī)酸能夠促進(jìn)胃消化酶的分泌，茶葉中的咖啡堿和兒茶素能夠加快胃液的分泌，兩者都能影響胃腸道的功能，有利于食物的消化。山楂和茶葉一起泡水喝減肥降脂的效果更佳。
山楂泡水的適宜人群
1、消化不良，脘腹脹痛者山楂含有果酸和有機(jī)酸，可以促進(jìn)胃液的分泌，有利于食物的消化，緩解胃脹。
2、食欲不振者山楂口味酸甜，其中的酸味，能夠刺激食欲，有利于開胃。
3、高血壓高血脂患者山楂中的山楂黃銅和三萜酸能夠控制心肌血管的流量，有降壓降脂的作用。
4、美容養(yǎng)顏者山楂有抗氧化的作用，能夠緩解皮膚的衰老，其中的維生素c也有美白的作用。
山楂有哪些食用禁忌
1、山楂不宜與檸檬同食因?yàn)樯介c檸檬一起食用會(huì)影響蛋白質(zhì)的吸收。
2、山楂不宜與海鮮同食因?yàn)樯介秃ｕr同食會(huì)引起腹痛，惡心和嘔吐。
3、山楂不宜與豬肝同食山楂含有維生素c，豬肝含有鋅和銅等金屬離子，易發(fā)生氧化反應(yīng)，會(huì)使?fàn)I養(yǎng)成分遭到破壞。
4、脾虛胃弱者，腹瀉便溏者不宜食用因?yàn)樯介械挠袡C(jī)酸可以促進(jìn)胃液的分泌，腸胃虛弱者食用容易導(dǎo)致胃痛。
5、牙齒不好者和換牙期兒童不宜食用因?yàn)樯介械乃嵝晕镔|(zhì)會(huì)腐蝕牙釉，對(duì)牙齒產(chǎn)生有害影響。
溫馨提示：
山楂在飲用的過程中是可以與茶葉一起飲用的，只不過對(duì)于飲用山楂茶也是有諸多禁忌的，因此大家在飲用的時(shí)候一定要注意喔！
