菊花茶女人可以喝嗎？毫無疑問，菊花茶女性也是可以飲用的，且菊花茶不僅口感好，適宜飲用好處也是很多的，因此菊花茶女性肯定是可以飲用的，相關的介紹如下！
菊花茶的功效
1、清肝
菊花茶有解熱作用，同時增強毛細血管抵抗力、擴張冠狀動脈作用。菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。
2、明目
常用電腦的上班族適合喝菊花茶，根據(jù)研究得出，菊花茶確實對保養(yǎng)眼睛有好處。
3、利水
早上起床眼睛就會浮腫的像熊貓一樣，可以用綿花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。
4、祛濕
菊花茶對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
菊花茶需要開水沖泡
泡菊花茶時，每次取6克菊花或是其他花茶放入茶杯中，用開水沖泡，溫浸10~15分鐘后在飲用。
菊花茶要隨泡隨飲
菊花茶要現(xiàn)泡現(xiàn)飲，最好不要久放，擱置了24小時以上或者隔夜菊花茶，就不要再喝了。因為菊花茶中的黃酮類物質十分不穩(wěn)定，很容易被氧化，使茶水失去本來的黃色色澤，變?yōu)榫G色，其保健作用也會有所下降。
菊花茶加糖要分人
于體寒體虛的人來說，菊花茶中加些冰糖，既可以中和味道也能稍微減弱一下寒性；而對于體熱體壯的人，加冰糖則相反會減弱菊花茶清熱的功效。
菊花茶的飲用禁忌人群
1、陽虛體質者
這類人畏寒怕冷，即使夏季也通常會手腳冰涼，菊花茶性寒，可能會加重癥狀；
2、脾胃虛寒者
一吃涼東西就胃痛、胃不舒服的人不宜多飲菊花茶；
3、風寒感冒者
患風寒感冒的人（表現(xiàn)為頭疼、怕寒怕風，流鼻涕、打噴嚏、苔薄白）不適合喝菊花茶，另外，感冒并伴有咽喉炎者也不宜飲用。
小貼士：
菊花中的黃酮類等物質易發(fā)生氧化作用，降低藥效，所以菊花茶一定要避光存儲，深色的玻璃罐或陶瓷罐比較合適。
