泡紅茶可以放枸杞嗎？事實(shí)上，沏茶不要亂加作料，隨便飲用這樣會降低茶葉的品質(zhì)，既品不出茶香味，還會破壞營養(yǎng)價值，因此，菊花茶與紅茶是不建議一起飲用的，相關(guān)的介紹如下！
枸杞茶不建議與紅茶一起飲用
不同花茶有不同屬性，每一種都有不同的保健效果，獨(dú)特的香氣和味道，不同的風(fēng)味和功效。藥性溫的最好不要和性寒的搭配飲用，藥性補(bǔ)的也不易一起喝，否則易產(chǎn)生對身體有害的物質(zhì)，甚至產(chǎn)生毒性。因此，如果沒有經(jīng)過專業(yè)人士說明，不可以任意混合搭配，以免產(chǎn)生副作用。
枸杞怎么泡好喝
1、紅棗枸杞茶
材料：枸杞10克、紅棗8顆。
做法：紅棗洗干凈，撕成兩半，紅棗和枸杞一起放到杯子里，沖入沸水，加蓋燜15分鐘。
功效：養(yǎng)肝明目、潤肺滋陰、補(bǔ)腎益精、健脾益胃、補(bǔ)益氣血。
2、玫瑰枸杞茶
材料：枸杞5克、玫瑰花2克。
做法：玫瑰花在開水中煮1分鐘，然后撈出，和枸杞子一起入杯中沸水沖泡，溫?zé)岷笳{(diào)入蜂蜜飲用。
功效：補(bǔ)腎養(yǎng)肝、理氣解郁、活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛。
3、桂圓枸杞茶
材料：紅棗6顆、桂圓肉5顆、枸杞10顆、紅糖少許。
做法：紅棗洗干凈，撕開，材料一起放到茶杯里，倒入沸水，加蓋子燜15分鐘。
功效：補(bǔ)血益氣，滋補(bǔ)肝腎。
4、枸杞菊花水
材料：枸杞5克、白菊花5朵。
做法：枸杞和菊花一起放入茶杯內(nèi)，用開水沖泡，溫浸10~15分鐘以后，即可飲用。
功效：菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學(xué)習(xí)的學(xué)生白領(lǐng)一族。
5、枸杞人參水
材料：枸杞15克、人參5克、蜂蜜20毫升
做法：將枸杞、人參洗凈，放入鍋內(nèi)。加水500毫升，文火熬煮20分鐘，加入蜂蜜拌勻即可食用。
功效：適用于糖尿病及肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦?、視力減退、腰膝酸軟、陽痿遺精。
枸杞清洗時間過長會怎樣
為了保證枸杞的外觀和營養(yǎng)不被破壞，枸杞的清洗時間是不用太久的，否則枸杞中含有的可溶性維生素和可溶性碳水化合物會大量損失，同時一些胡蘿卜素等成分也會損失，因此清洗枸杞的時間不能太長，一般10秒左右就可以了。
正常枸杞泡水是什么顏色
正常枸杞泡水是黃色或者桔黃色，一般第一遍水顏色最好，后期添水雖然顏色依舊有些黃，但是顏色會淡很多，泡水三次之后就沒有什么顏色了。
枸杞泡酒不需要清洗
枸杞除了可以泡水喝外，泡酒也是很多養(yǎng)生人士會選擇的食用方式。那么枸杞泡酒一般不需要清洗，最多用濕抹布將枸杞表面抹一下就可以了，清除一些表面的灰塵等。因為酒中含有的酒精等成分，具有殺菌的作用，枸杞即使有些許細(xì)菌滋生，也會被酒精殺死，不會對人體造成什么影響，因此泡酒的枸杞不需要清洗。
小貼士：
枸杞茶在飲用的過程中是不適合與茶葉一起飲用的，因為兩者在一起飲用不僅影響口感，還會影響功效的喔！
