藏紅花是一種藥效非常強(qiáng)的藥物，以其活血養(yǎng)血的功效而聞名天下。在日常食用藏紅花可以幫助自身達(dá)到一個(gè)很好的舒筋活絡(luò)。消腫止痛，涼血解毒的功效，可以有效的增加冠狀動(dòng)脈的血流量，但是喝藏紅花茶也是有禁忌的，相關(guān)的介紹如下！
喝藏紅花茶的禁忌人群
1、孕婦
藏紅具有興奮子宮的作用，促進(jìn)子宮收縮，孕婦大量食用藏紅花，可能會(huì)導(dǎo)致腹部不適甚至流產(chǎn)。
2、胃腸潰瘍或出血者
藏紅花有活血化瘀作用，有潰瘍者服用藏紅花可能導(dǎo)致潰瘍破裂出血或原本出血部位出血量增加。
3、花粉過敏者
藏紅花是植物番紅花的花蕊，含有大量的花粉，花粉過敏者服用藏紅花可能會(huì)出現(xiàn)全身長(zhǎng)紅疹、瘙癢等過敏反應(yīng)。
喝藏紅花茶的時(shí)間
藏紅花什么時(shí)間喝都有一定的滋養(yǎng)效果，但是人體經(jīng)過一個(gè)晚上的休息，身體的細(xì)胞和臟器剛剛醒來，都需要一定的滋養(yǎng)，早上和藏紅花泡水不僅能充分發(fā)揮其滋養(yǎng)身體的效果，還有健身醒腦的作用。
藏紅花茶什么時(shí)候不能喝
1、早晨剛起床什么東西都沒有吃的時(shí)候。此時(shí)喝藏紅花泡水會(huì)刺激腸胃，阻礙消化系統(tǒng)正常運(yùn)作，早上起床還是喝一杯溫開水或者淡鹽水比較好。
2、晚上睡覺之前不要喝藏紅花泡水，原因是晚上睡覺之前喝藏紅花泡水會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)處于過于興奮的狀態(tài)，有可能會(huì)造成晚上失眠的狀況。
3、懷孕期間不能喝藏紅花泡水，因?yàn)椴丶t花水中某些成分會(huì)刺激孕婦的子宮，對(duì)胎兒造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。
4、哺乳期不可以喝藏紅花泡水，防止乳汁中摻入藏紅花的成分，影響嬰兒的健康成長(zhǎng)。
5、女性月經(jīng)期間量多時(shí)最好不要喝藏紅花水，因?yàn)榇藭r(shí)喝藏紅花水可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。
喝藏紅花茶的副作用
1、藏紅花水喝多了會(huì)導(dǎo)致上火。
2、若一次性喝下太多的藏紅花水，會(huì)有急性中毒的風(fēng)險(xiǎn)。
3、服用過多的藏紅花會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)過于興奮，有可能會(huì)導(dǎo)致失眠。
4、藏紅花水雖然可以改善內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，但喝多了也會(huì)有反作用，會(huì)擾亂人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常運(yùn)作。
5、喝太多的藏紅花水會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。 6.喝太多的藏紅花水會(huì)刺激腸胃，導(dǎo)致腹痛，腹瀉。
藏紅花茶怎么泡
1、單獨(dú)飲用方法
取出三到八根藏紅花放入干凈的杯子中，然后倒入開水沖泡，若覺得味道太單調(diào)還可以加入一些蜂蜜。
2、煮粥
藏紅花還可以作為一種香料，煮粥或者煲湯時(shí)將少量的藏紅花放入粥里或湯中，可以提味增香，還能讓菜肴的顏色變得豐富起來，增加人的食欲。
3、泡酒
藏紅花可以用來泡酒，往一斤白酒中放入一到四克藏紅花，浸泡一個(gè)星期之后就可以拿出來喝了。藏紅花酒雖然有養(yǎng)生保健的功效，但也不宜過量飲用，每次喝50毫升即可。過度飲酒對(duì)身體不好。
4、研磨成粉末
可以把藏紅花曬干磨成粉末，然后直接服用。
藏紅花茶的基本介紹
藏紅花為菊科植物紅花的干燥花。夏季花由黃變紅時(shí)采摘取管狀花，注意勿傷基部的子房，除去雜質(zhì)，陰干或微火烘干，此時(shí)質(zhì)較軟，色深紅最佳。（采收花朵時(shí)，應(yīng)趁早晨露水未干、苞葉銳刺較軟時(shí)進(jìn)行，但也不宜過早。）
藏紅花茶為不帶子房的管狀花，長(zhǎng)1～2cm。表面紅黃色或紅色?；ü谕布?xì)長(zhǎng)，先端5裂，裂片呈狹條形，長(zhǎng)5～8mm。雄蕊5，花藥聚合成筒狀，黃白色；柱頭長(zhǎng)圓柱形，頂端微分叉。質(zhì)柔軟。氣微香，味微苦。
藏紅花茶的化學(xué)成分
藏紅紅花含紅花黃色素及紅花甙。紅花甙經(jīng)鹽酸水解，得葡萄糖和紅花素。還含15α，20β-二羥基-Δ4-娠烯-3-酮。另尚含脂肪油稱紅花油，是棕櫚酸、硬脂酸、花生酸、油酸、亞油酸、亞麻酸等的甘油酯類。葉含木犀草素-7-葡萄糖甙
綜上所述，藏紅花味甘、性平，具有活血祛瘀，散郁開結(jié)，涼血解毒的功效，是一種溫性的中草藥材。平時(shí)定期調(diào)理服用，當(dāng)然的，在飲用的時(shí)候也一定要避開禁忌喔！
