有人會問，要是喝一杯玫瑰花茶，什么時候喝最好呢?是春天、夏天、秋天還是冬天喝比較好?是早上、中午還是晚上喝比較好?
玫瑰花茶什么時間喝最好？
就一年四季來說，喝玫瑰花茶都可以的。其中，夏秋喝玫瑰花茶最好。因為秋天皮膚容易干燥，喝一杯玫瑰花茶，可以滋潤皮膚，養(yǎng)顏美白，還可以使秀發(fā)烏黑亮澤。而在夏天容易上火，喝一杯玫瑰花茶可以靜心降火，調理血氣，促進血液循環(huán)，是夏季降火的一道不錯選擇。
就一天來說，下午喝玫瑰花茶最好。尤其是剛下班的時候，來一杯玫瑰花茶，可以消除疲勞，輕松愜意。
其實，玫瑰花茶一般什么時間都可以喝，關鍵在于你飲茶的習慣與感覺，在平日里喝一杯玫瑰花茶，可以使你的生活更加健康，更加輕松，更加愜意哦。
玫瑰花茶的禁忌人群
1、便秘的人不宜喝玫瑰花茶
玫瑰花中含有大量單寧酸，屬于鞣酸類物質，這種成分具有收斂作用，便秘的人喝玫瑰花茶會加重便秘癥狀。
2、月經(jīng)量過多的女性不能喝玫瑰花茶
玫瑰花茶性溫，有活血散瘀的作用，月經(jīng)量的過多的女性飲用玫瑰花茶簡直會慘不忍睹吧，長期下去還會引起貧血。
3、孕婦不宜喝玫瑰花茶
孕婦是特殊群體，而玫瑰花茶具有一定藥性，本身有活血的特殊功效，所以孕婦最好不要喝玫瑰花茶，尤其是懷孕初期頭三個月。
4、玫瑰茶不能天天喝
玫瑰花茶雖然有較好的美容養(yǎng)顏作用，但其性溫，體質偏熱的人如果天天喝玫瑰花茶很可能出現(xiàn)長痘、上火等情況。
5、空腹不宜喝玫瑰花茶
玫瑰中含有較多單寧酸，空腹時對胃粘膜造成刺激。
玫瑰花茶
6、陰虛火旺、熱性病患者
玫瑰花茶是溫養(yǎng)茶飲，陰虛火旺或大便秘結、口干舌燥、面紅目赤等實熱癥的人不宜飲用。
7、體虛的人不宜多喝玫瑰花茶
體虛的人一般免疫力都比較低，常有乏力、容易疲倦、消化不良等現(xiàn)象，雖然玫瑰花茶有補氣血的功效，但其促進新陳代謝的能力也不容小覷，過量飲用或長期喝會讓你越來越虛。
每天面對電腦、月經(jīng)不調、行經(jīng)疼痛以及易燥易怒的人適量飲用玫瑰花茶對健康有益，但不要每天喝，一周喝3~4次就可以了。
