眾所周知，玫瑰花、枸杞、山楂可以一起泡水喝，山楂茶山楂所含成分可以促進(jìn)消化、降低血脂、擴(kuò)張血管、降低血壓，每次用1-2枚泡水代茶飲用不僅口感好，功效也是非常多的，那玫瑰山楂枸杞茶上火嗎？相關(guān)的介紹如下！
玫瑰山楂枸杞茶不會(huì)上火
玫瑰疏肝解郁，活血止痛；枸杞養(yǎng)肝；滋腎；潤(rùn)肺。山楂消積，行瘀，化滯。菊花，散風(fēng)，清熱解毒，清肝火，三者在一起飲用對(duì)身體有一定的補(bǔ)益作用，但是飲用這樣的茶葉是不會(huì)上火的！
喝玫瑰山楂枸杞茶適宜人群
1、食欲不振者
玫瑰山楂枸杞茶可以健脾開胃，適宜食欲不振者食用，可以增強(qiáng)食欲。
2、高血壓患者
玫瑰山楂枸杞茶有降血壓的功效，高血壓患者適量飲用山楂菊花茶，可以有效降低血壓。
3、飲食積滯者
玫瑰山楂枸杞茶可以促進(jìn)食物的消化，緩解飲食積滯和脘腹脹痛的癥狀。
4、眼干燥熱者
玫瑰山楂枸杞茶有疏風(fēng)清熱、平肝明目的功效，眼澀眼干，頭暈眼花者服用可以減輕癥狀。
山楂的營(yíng)養(yǎng)成分
新鮮山楂中的碳水化合物主要由果糖和葡萄糖組成，其甜味與有機(jī)酸相配合，口感上比較酸。山楂的味道酸甜可口，但也算是一種營(yíng)養(yǎng)比較豐富的水果。山楂很酸，其中就有不少都是維生素C，新鮮山楂中的維生素C含量為53毫克/100克，有些品種的山楂甚至可以有100毫克/100克的維生素C。同時(shí)，山楂中的果膠含量也比較高，可達(dá)5%左右，果膠是一種膳食纖維，有助于胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。另外，山楂中含有豐富的黃酮類物質(zhì)，這種物質(zhì)有很好的抗氧化，對(duì)人體健康也有好處。
山楂不能和什么一起吃
1、豬肝一起吃
山楂不能和豬肝一起吃，會(huì)破壞體內(nèi)維生素C。因?yàn)樯介缓S生素c，豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素，維生素c遇金屬離子，則加速氧化而破壞，降低了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，故食豬肝后，不宜食山楂。
2、海鮮
海鮮類的食物含有的蛋白質(zhì)和鈣物質(zhì)成分都特別豐富，但是如果和山楂一起吃，不但會(huì)使蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低，而且還很容易使海物中的鐵質(zhì)與鞣酸結(jié)合，形成一種新的不易消化、不易被人體吸收的沉淀物。
3、胡蘿卜
山楂和胡蘿卜不能一起吃，胡蘿卜富含維生素C分解酶，若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用，維生素C則易被分解破壞。另外，山楂與黃瓜、南瓜、筍瓜不能同食，山楂富含維生素C，而黃瓜、南瓜、筍瓜中皆含維生素C分解酶。同食可使山楂中的維生素C分解破壞，從而失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
綜上所述，山楂、玫瑰花茶與枸杞茶可以在一起飲用，適宜飲用可以健腦益腎、祛脂降脂，非常適于腦動(dòng)脈硬化及高脂血癥等患者飲用，當(dāng)然的，飲用這樣的茶葉是不會(huì)上火的！
