胖大海是生活中的常見(jiàn)中藥材，平時(shí)人們多喜歡用它泡水喝，而且用它泡水以后能發(fā)生還能發(fā)生神奇的變化，它的體積會(huì)快速變大，而且出現(xiàn)大量的絮狀物，那胖大海泡散了可以吃嗎？相關(guān)的介紹如下！
胖大海泡散了不建議飲用
胖大海具有不錯(cuò)的藥用價(jià)值，適當(dāng)飲用具有清熱潤(rùn)肺，利咽解毒，潤(rùn)腸通便等作用，但是在經(jīng)過(guò)沸水浸泡之后，其藥效基本已經(jīng)溶于水中，泡散的胖大海是殘留的藥渣，基本沒(méi)有什么太多藥效了，因此泡散的胖大海可以吃，但是沒(méi)有什么必要吃。
胖大海茶的沖泡方法
一、羅漢果胖大海茶
材料：取羅漢果一個(gè)，胖大海2-3枚。
做法：
1、將羅漢果、胖大海洗凈，
2、羅漢果掰碎，與胖大海一起放入杯中。
3、加入適量沸水沖泡
4、待稍冷卻后可當(dāng)茶飲。
二、胖大海桔梗甘草茶
材料：胖大海2枚，桔梗6克，甘草3克，冰糖適量。
做法：
1、將胖大海、桔梗、甘草用清水沖洗一下，放入茶杯中。
2、加入沸水沖泡。
3、再將冰糖放入，攪勻。
4、加蓋，悶10-15分鐘左右即可飲用。
喝胖大海茶的好處
1、胖大海性寒味甘，作用于肺經(jīng)，可以潤(rùn)肺清瀉肺熱，因此用胖大海泡水喝，可以清熱極度，潤(rùn)肺利咽。適用于因肺熱引起的各種肺、咽喉等部位不適癥狀的人群飲用。
2、胖大海泡水喝能夠清利咽喉熱毒，利咽開(kāi)音，對(duì)于因熱證引起的聲音嘶啞，致使的咽喉失音，均有較好的治療和緩解作用。
3、胖大海質(zhì)滑性潤(rùn)，可以宣上導(dǎo)下，有潤(rùn)腸通便的作用。在飲用胖大海泡的水能夠很好的促進(jìn)小腸的蠕動(dòng)，可以有效的改善和緩解便秘癥狀。
4、胖大海的種仁具有降壓的作用，高血壓患者飲用胖大海泡的水可以有很好的促進(jìn)降壓、促進(jìn)身體健康的作用。
胖大海喝多少合適
一般用胖大海的話，建議用2-3枚就可以了，胖大海藥性甘涼，且有小毒，用量不宜過(guò)大，用量過(guò)大可能會(huì)刺激腸胃，引起腹瀉、便溏、腸胃不適等癥狀。
喝胖大海的注意事項(xiàng)
1、不宜長(zhǎng)期喝
雖然胖大海有一定的去火功效，但是不宜長(zhǎng)期頻繁服用，因?yàn)榕执蠛５乃幮云珱?，且有小毒，長(zhǎng)期喝易導(dǎo)致脾胃虛弱，或?qū)е嘛嬍硿p少、身體瘦弱，或者可能會(huì)引起胸悶癥狀，所以建議癥狀消失后，就停止服用胖大海。
2、謹(jǐn)防過(guò)敏
有一部分人群可能對(duì)胖大海過(guò)敏，如果無(wú)法確定自己是否過(guò)敏，可以先喝少量的胖大海，若未出現(xiàn)惡心、頭暈、心悸、全身瘙癢等不適，則可以繼續(xù)服用。
小貼士：
胖大海要是沖泡的方式不正確的話肯定是會(huì)泡散的，但是泡散的話應(yīng)該是不適合飲用的，但是也不是不可以飲用喔！
