胖大海，一種很常見(jiàn)的中藥材，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，適宜飲用對(duì)人類的咽喉腫痛和聲音嘶啞，以及肺燥咳嗽等癥，都有十分出色的治療作用。在日常生活中泡，那還可以當(dāng)保健食材，直接泡水喝，那胖大海搭配什么花茶喝呢？相關(guān)的介紹如下！
胖大海搭配菊花茶
1、取胖大海2個(gè)，菊花5克放入茶杯中。
2、倒入沸水沖泡。
3、加蓋悶約15-20分鐘左右。
4、也可以加入冰糖或蜂蜜適量攪勻。
5、待稍冷卻后即可代茶飲用。
胖大海搭配甘草茶
1、將胖大海、甘草用清水沖洗一下，放入茶杯中。
2、加入沸水沖泡。3、加蓋，悶10-15分鐘左右即可飲用。
胖大海的具體沖泡步驟
1、將胖大海2枚，冰糖適量放入茶杯中。
2、倒入沸水沖泡。
3、加蓋悶約10-15分鐘左右即可。
4、也可以加入菊花、金銀花、甘草等藥物加強(qiáng)其清熱解毒之效。
胖大海泡水喝的功效
1、清熱潤(rùn)肺
胖大海藥性甘涼，入肺經(jīng)，質(zhì)輕宣散，可入肺經(jīng)清宣肺氣，清瀉肺火，從而達(dá)到清肺潤(rùn)肺的功效，對(duì)于風(fēng)熱犯肺或邪熱壅肺引起的咳嗽咳痰等癥具有一定的輔助治療作用，常與黃芩、蘆根、天花粉、魚(yú)腥草等清熱藥一同配伍使用。
2、利咽解毒
胖大海入肺經(jīng)，其清熱解毒功效可以通過(guò)肺經(jīng)直達(dá)咽喉部位，幫助清瀉肺熱、清利咽喉，對(duì)于咽喉腫痛、扁桃體腫大、聲音嘶啞、發(fā)聲困難等癥均有一定的輔助治療效果。
3、潤(rùn)腸通便
胖大海藥性偏涼，又入大腸經(jīng)，其中有效成分又能在一定程度上刺激腸胃，促進(jìn)小腸蠕動(dòng)，有緩和的瀉下作用，可以用于治療大腸熱積引起的便秘、排便不暢等癥。
4、降低血壓
胖大海中的有效成分可以作用于人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，對(duì)中樞神經(jīng)有一定的調(diào)節(jié)作用，可以在一定程度上幫助降低血壓。
喝胖大海茶的注意事項(xiàng)
1、不宜過(guò)量
胖大海藥性涼，過(guò)量服用易刺激腸胃，可能會(huì)引起便溏、腹瀉等不適，一般建議胖大海泡2-3枚就可以了。
2、不宜長(zhǎng)期喝
胖大海雖有一定的去火功效，但是不宜長(zhǎng)期服用，癥狀消失即停，長(zhǎng)期服用胖大?？赡軙?huì)導(dǎo)致脾胃虛弱、胸悶、飲食減少等不良反應(yīng)。
喝胖大海茶的禁忌人群
1、脾胃虛弱者
胖大海性涼，易刺激腸胃，脾胃虛弱者服用胖大?？赡軙?huì)引發(fā)或加重原本腹瀉、便溏等癥狀。
2、低血壓患者
胖大海具有降血壓的功效，低血壓患者服用胖大?？赡軙?huì)引發(fā)頭暈、心悸心慌等低血壓癥狀。
3、糖尿病患者
胖大海中含有大量的糖類物質(zhì)，糖尿病患者服用胖大海不利于對(duì)血糖的控制，或者可能引起頭暈頭痛、指尖麻木等不適。
綜上所述，胖大海茶的飲用方式非常的多樣馬克夜以單獨(dú)飲用，當(dāng)然的，也可以搭配不同的花茶飲用，不同的飲用方式口感也是存在一定差異的！當(dāng)然的，胖大海最好的方式還是單獨(dú)飲用喔！
