決明子茶是一種用炒制后的決明子泡制而成的茶飲，決明子茶具有降脂降壓、潤腸通便的功效，是一種養(yǎng)生保健茶，直接泡茶飲用，直至茶水無色，當然的，也可以搭配綠茶（龍井）一起飲用，具體的介紹如下！
決明子綠茶可以一起泡
材料：決明子、綠茶各5g。
做法：把決明子放入鍋中開文火炒出香味，待涼，然后放入杯中，加上準備好的綠茶，用燒開的熱水沖泡，蓋上蓋子燜3-5分鐘后即可飲服，隨飲隨續(xù)水，直到味淡為止。
決明子綠茶的功效
綠茶和決明子有潤腸通便的作用，脾胃虛寒患者最好不要服用。避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，豐富飲食，作息規(guī)律，保證充足睡眠。平時加強體育鍛煉。
喝決明子茶的好處
1、改善失眠
決明子性微寒，但有一點點的香草氣味，所以現(xiàn)在也有許多人都用決明子放在枕頭里面枕著睡覺，睡覺的時候就會感覺比較舒服，而且決明子的種子比較堅硬，對于治療頭痛、失眠都有一定的作用。
2、消脂減肥
決明子泡水喝是一個很有效果的養(yǎng)生減肥方法。只要每天用10克左右的決明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，對體內(nèi)的多余的脂肪也有很好的分解作用。堅持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影響飲食和身體健康，還能達到減肥的目的。
3、清熱降火
決明子對于清熱降火具有很好的功效。每天用決明子泡水喝對于降低體內(nèi)的火氣具有很好的功效，而且還能夠有效的預防咽喉疼痛的情況。所以對于在日常生活中那些動不動就上火的人來說，每天堅持用決明子泡水喝，對身體的健康非常有幫助。
4、抗菌消炎
決明子還有抗菌神手的美譽。對于對抗大腸桿菌，葡萄球菌，副傷寒桿菌等等具有很好的功效，能夠很好的增強人體的抵抗力和免疫力。
5、保護肝臟
決明子泡水當茶喝能幫助清除肝火，還可以幫助排出體內(nèi)的毒素，減輕肝臟負擔，從而起到“清肝”的作用，呵護肝臟健康。因此，平時肝火旺盛的人，不妨經(jīng)常喝點決明子茶。
決明子的相關論述
1、《本草綱目》：除肝膽風熱，淫膚白膜，青盲。
2、《中華本草》：清肝益腎，明目，利水通便。
3、《本草求真》：除風散熱，并可作枕以治頭風。
4、《本草正義》：明目，乃滋益肝腎，以鎮(zhèn)潛補陰為義，是培本之正治。
決明子茶的藥用配方
1、治高血壓：可取適量決明子，炒黃后搗成粉，加糖用開水沖服，每次3克，每日3次?；蛴脹Q明子15克、夏枯草9克一起水煎服。
2、治高脂血癥：可取決明子、澤瀉各15克，赤芍12克，靈芝、山楂各9克，每日l劑，分2次水煎服。
3、治便秘：取經(jīng)粉碎的炒決明子10～15克水煎10分鐘左右，對入20～30克蜂蜜并攪勻，每曉服l劑或早晚分服。
4、治結膜炎：決明子15克，蒲公英60克，野菊花30克。水煎兩次，頭煎內(nèi)服，二煎熏洗患眼，每日兩次。
5、治麥粒腫：龍膽草、菊花、決明子各15克，牡丹皮12克。水煎分兩次服，以治愈為度。
6、治腎炎：決明子15克，海帶15克，玉米須30克。水煎去渣，每日一劑，分兩次服。
7、治口腔潰瘍：決明子、知母各10克，開水沖泡代茶頻飲。同時用決明子、五倍子、青黛各9克，研細末，涂敷于口腔潰瘍處，連續(xù)內(nèi)服外用5天。
8、治胃痛：決明子、香附、姜黃各10克。研末混勻，水泛為丸，每次6克，每日兩次，溫黃酒送服。
綜上所述，決明子是中醫(yī)眼科的要藥，適用于肝熱或肝經(jīng)風熱所致的目赤澀痛、羞明多淚等癥。可單品煎服，亦可配伍夏枯草、桑葉、菊花等同用，當然的，也可以搭配綠茶一起飲用！
