蒲公英為植物界、被子植物門、雙子葉植物綱、合瓣花亞綱、桔梗目、菊科、舌狀花亞科、菊苣族、蒲公英屬多年生草本植物，當(dāng)然的，也是一種營養(yǎng)價值很高的植物，但是蒲公英茶也不是所有的人都可以飲用的，相關(guān)的介紹如下！
喝蒲公英不適合的人群
1、體質(zhì)偏寒的人
蒲公英味苦、甘，性寒，具有清熱解毒的作用，對于治療各種熱癥有非常好的療效，比如濕熱黃疸、咽痛、目赤等。但是對于體質(zhì)本身就偏寒的人群來說，體內(nèi)的陰氣過剩，陽氣不足，如果這時候還喝蒲公英泡水的話，可能會雪上加霜，讓自己的寒性體質(zhì)加重。通常體質(zhì)偏寒的人群面色蒼白、口唇色淡、怕風(fēng)怕冷、容易腹瀉、舌淡苔白，女性還會出現(xiàn)月經(jīng)推遲，如果是有以上體寒癥狀的人群還是不要喝了。
2、脾胃虛寒的人
蒲公英性寒入肝經(jīng)胃經(jīng)而脾胃虛寒的人本身脾胃陽氣衰弱，陰寒內(nèi)盛，如果這時候再吃過于寒涼的食物，或者是喝蒲公英泡水的時候，體內(nèi)的寒性會更大，容易刺激腸胃加重腹瀉的現(xiàn)象。如果在日常生活中經(jīng)常有腹脹、四肢不穩(wěn)、四肢浮腫、大便溏稀、怕寒喜暖癥狀的人脾胃是比較虛的，盡量不要喝蒲公英泡水。
3、長期久病的人
對于長期久病的人來說，體內(nèi)的陽氣本來就不足，如果再服用蒲公英，這樣寒涼的茶水容易損害身體的陽氣，不利于身體康復(fù)，甚至?xí)又夭∏?，所以長期久病的人不要喝這種寒涼的茶。
4、低血壓的人
不過對于降低血壓有一定的作用，如果本身就是血壓偏低的人，盡量不要喝蒲公英茶，喝了蒲公英茶之后可能會讓血壓水平降低，引起頭暈?zāi)垦?、心悸、發(fā)冷等現(xiàn)象。
5、過敏的人
生活中有些人是易過敏體質(zhì)，雖然蒲公英是一種藥物，但是也會引起部分人過敏，尤其是對細小絨毛過敏的人喝了蒲公英茶之后可能會出現(xiàn)嗓子癢、咳嗽、皮膚瘙癢、長紅疹等癥狀。所以說喝蒲公英茶之前最好先少量服用，如果沒有特殊反應(yīng)再多服用。
喝蒲公英茶的最佳季節(jié)
因為蒲公英性寒，泡茶飲用可以降低體內(nèi)的燥熱之氣，而夏天很是悶熱，秋天一般比較干燥，比其他季節(jié)容易出現(xiàn)生熱上火等不適情況，因此夏秋時節(jié)更適合飲用，有利于清熱降火，潤肺去燥，并且利于緩解口干舌燥、牙齦腫痛等不適癥狀。
蒲公英茶幾天喝一次
蒲公英富含維生素、礦物質(zhì)、微量元素，飲用后有益于身體，但是蒲公英是性寒植物，飲用蒲公英水后會增加身體中的寒涼之氣，對于脾胃不好的人來說，會增加脾胃的負(fù)擔(dān)，因此不能多喝，一個星期喝一兩次即可，身體較為燥熱的人群則可以天天或者隔天飲用，緩解不適情況。
喝蒲公英泡水的好處
蒲公英含有黃酮類化合物、蒲公英甾醇、菊糖、膽堿等成分，能增強免疫力、促進血管功能、降血壓、降血脂、抗衰防老，其次，蒲公英有清熱解毒、消癰散結(jié)的功效，適用于乳癰、腸癰、疔毒瘡腫、目赤腫痛、胃火、肝炎、尿路感染、蛇蟲咬傷等癥狀。
喝蒲公英茶的方法
一、蒲公英薄荷茶
材料：蒲公英100g(或干品30g)，干薄荷20g，干苦瓜20g，鮮檸檬10片。
做法：
1、材料洗凈入鍋，加3碗大水同煮；
2、熬至2碗水時，停火即可。
二、蒲公英菊花茶
原料：蒲公英、菊花、熱水。
做法：
1、將蒲公英和菊花用熱水沖泡一次；
2、醒醒茶并去除渣滓，然后倒入第二遍熱水；
3、待水溫后即可飲用，也可加入冰糖調(diào)味。
綜上所述，蒲公英味苦、甘，性寒，入肝、胃經(jīng)，具有清熱解毒、利尿散結(jié)的功效，主治急性乳腺炎、淋巴腺炎、瘰疬、疔毒瘡腫、急性結(jié)膜炎等癥，但蒲公英茶也不是所有的人都可以飲用的大家知道嗎！
