洛神花也叫玫瑰茄，它是一種美麗觀賞植物，也是一種功效出色的中藥材，而且可以提傳承植物精油供人們使用，當(dāng)然的，洛神花茶也可以作為一種茶葉飲用，且適宜飲用好處非常的多，那洛神花怎么喝減肥呢？相關(guān)的介紹如下！
洛神花怎么喝減肥
洛陽(yáng)神花具有解毒、利尿、去浮腫的作用,促進(jìn)膽汁分泌來(lái)分解體內(nèi)多余的脂肪。和玫瑰花一起泡茶喝較好。飯后半小時(shí)喝能起一定作用。前提是飲食合理,不要吃過(guò)于油膩和含糖量高的食物。
洛神玫瑰花茶的沖泡方法
材料：玫瑰果20克，洛神花50克，水2000ml
1、準(zhǔn)備好干凈的玫瑰花，洛神花，冰糖這些材料；
2、奶鍋內(nèi)加入適量清水，將洛神花和玫瑰花一起放進(jìn)去，大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火煮10分鐘；
3、加入冰糖調(diào)味，煮到冰糖融化，即可關(guān)火。
4、煮好的花茶，倒入玻璃杯中，就完成了。
玫瑰洛神花茶沖泡注意事項(xiàng)
1、作為花茶，洛神花性涼，因而對(duì)處于生理期或是妊娠期的女性、體系寒涼的人群均不宜飲用。
2、洛神花中含有的天然維生素不耐受高溫，因而沖泡時(shí)，不宜用全部開(kāi)水沖泡，最好用溫開(kāi)水。
3、洛神花泡水喝時(shí)，一般一次放5枚左右即可，不宜過(guò)多飲用。
喝洛神花茶的好處
1、祛火清熱
洛神花茶適合在酷熱的夏天飲用，具有消暑、清熱、解疲勞、止渴生津的功效。在夏天飲用一杯洛神花茶既能解暑氣、降火、生津止渴，又能起到消除疲勞的作用。
2、健胃消食
洛神花茶具有健胃消食、排毒利尿的功效，飲用洛神花茶能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)能力，從而幫助人體消化，排毒和增加排尿量的作用。
3、降血壓
洛神花茶具有降血壓的功效，所含的木槿酸能幫助降低人體血液中的總膽固醇和甘油三脂，從而達(dá)到降血壓的作用。
4、活血補(bǔ)血
洛神花茶具有活血補(bǔ)血的功效，飲用洛神花茶能促進(jìn)血液的循環(huán)，加快血液的新陳代謝能力和造血能力，從而起到活血補(bǔ)血的作用。
5、消斑美容
洛神花茶具有消斑美容的功效，所含的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素C、蘋(píng)果酸等物質(zhì)，能幫助消除體內(nèi)黑色素的沉淀，并能將黑色素排出的作用。
6、緩解子宮與腸的痙攣
洛神花茶具有舒緩子宮與腸道痙攣的功效，常飲用洛神花茶能起到舒緩子宮與腸道痙攣的作用，適合女性朋友飲用。
7、消除寄生蟲(chóng)
洛神花茶具有消除寄生蟲(chóng)的功效，常飲洛神花茶能起到抑制和消除人體內(nèi)寄生蟲(chóng)的作用，特別適合小孩飲用。
洛神花茶的沖泡方法
1、將洛神花干品10克放入鍋中，加入清水并以中火煮開(kāi)，3分鐘后熄火，利用余溫浸泡5分鐘。
2、過(guò)濾掉茶渣后，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用（高溫會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)）以增加甜味。
3、如采用直接沖泡法，熱開(kāi)水的分量只要約180毫升即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5～8分鐘，以讓洛神花出味。
4、不喜歡喝熱茶的話，還可以等沖泡好后放入適當(dāng)?shù)谋鶋K，另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲。
5、洛神花茶宜在飯后飲用，可幫助腸胃消化，但腸胃虛冷的人，則不宜多喝。
6、用洛神花60克加烏梅170克和山楂150克，水4500克，大火煮開(kāi)后用小火燜30分鐘，加入白糖適量(依個(gè)人口味)冰鎮(zhèn)風(fēng)味更佳，飲用時(shí)也可加入白蘭地和冰塊，適量飲用有益健康。
注意事項(xiàng)：玫瑰茄中含有大量的有機(jī)酸，所以胃酸過(guò)多的人，盡量不要飲用。
