菊花茶傷腎嗎？事實(shí)上，對(duì)于這樣的問題是需要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)看的，當(dāng)然的，要是自己的體質(zhì)本身就不好的話肯定是會(huì)給我們的身體帶來(lái)一定危害的，相關(guān)的介紹如下！
喝菊花茶會(huì)傷腎
菊花茶是一種寒性的茶葉，寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會(huì)有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會(huì)加重其癥狀，對(duì)健康不利，比如傷腎。
喝菊花茶的副作用
1、腹痛腹瀉
菊花茶具有促進(jìn)消化、排出積便的功效，喝多了菊花茶則會(huì)出現(xiàn)反效果，會(huì)導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)寒涼之氣，出現(xiàn)腹痛腹瀉的現(xiàn)象。
2、上火
菊花性微寒，陰虛火熱體質(zhì)的人喝多了菊花茶會(huì)引起上火的現(xiàn)象。陰虛火熱的癥狀有形體消瘦，手足心熱，潮熱盜汗，心煩易怒，頭發(fā)、皮膚干枯，舌干紅，耐冬不耐夏等。
3、脾胃受損
菊花茶性寒，還有清熱降火的作用，喝多了菊花茶就可能出現(xiàn)副作用，容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸，因此脾胃虛寒的人更加不能多喝菊花茶，容易損傷脾胃。
4、食欲減退
喝多了菊花茶可能會(huì)導(dǎo)致胃部不適，出現(xiàn)反酸的現(xiàn)象，腸胃分泌液不正常，則可能引起食欲減退的情況
菊花茶多久喝一次好
菊花茶不宜長(zhǎng)期連續(xù)飲用，也不易大量飲用，一般一周3到5天即可。一般來(lái)說，菊花茶更多適用于肝火旺及高血壓還有頭昏腦脹、嗓子疼痛等病癥的時(shí)候飲用最佳，同時(shí)還是最好的清肝明目的好幫手。
菊花茶一次喝多少
喝菊花茶每天最好不要超過五朵，不超過三杯，尤其是老年人以及血壓偏低的老年人，老年人飲菊花茶可以隔三差五的喝一次即可，每次最好都不要超過三朵菊花茶。
喝菊花茶的注意事項(xiàng)
1、脾胃虛寒或者是陽(yáng)虛體質(zhì)的人群，如果一直服用菊花茶這種具有清熱瀉火作用的中藥材，很容易損傷身體中的正氣，導(dǎo)致身體越來(lái)越虛。
2、菊花茶可以加冰糖提升口感，但是糖尿病人或者血糖高的人最好不要加糖，以防血糖升高太快。
3、菊花茶應(yīng)隨泡隨飲，并且不要隔夜，隔夜的菊花茶保健作用會(huì)降低。
溫馨提示：
菊花茶是一種寒性的茶葉，因此，這樣的茶葉要是飲用的方式不正確的話肯定是會(huì)給我們的身體帶來(lái)危害的，因此，合理飲用很關(guān)鍵！
