玫瑰花茶近年深受女士們歡迎，其實(shí)從中醫(yī)角度看，玫瑰花茶除了具養(yǎng)顏美容、調(diào)理月經(jīng)腹痛外，還有舒緩胸悶、改善腸胃不適，及紓解憂(yōu)郁情緒等好處。不過(guò)，脾胃虛寒、氣血兩虛體質(zhì)人士就不適宜飲用，相關(guān)的介紹如下！
玫瑰花茶的食用禁忌
玫瑰花是一種性溫的藥材，如果人體有內(nèi)熱現(xiàn)象的話(huà)，那么要注意少喝或者是不可。而且玫瑰花是有著收斂特性的，會(huì)影響腸道的蠕動(dòng)，因此有便秘現(xiàn)象的人群要盡量少喝。然后對(duì)于面紅、口干等虛火旺盛人群來(lái)說(shuō)，如果食用玫瑰花的話(huà)，那么會(huì)加重病情，所以大家一定要多多注意。最后經(jīng)期月經(jīng)量多的女性朋友，也要忌喝，避免導(dǎo)致經(jīng)血流失過(guò)多，影響身體。
玫瑰花茶喝多久有效果
玫瑰花茶有著活血散瘀、調(diào)經(jīng)止痛的作用，對(duì)于一些痛經(jīng)現(xiàn)象較為嚴(yán)重的女性來(lái)說(shuō)，經(jīng)期和玫瑰花茶的話(huà)能夠有效的減緩?fù)唇?jīng)。不過(guò)因?yàn)榛钛龅木壒?，所以月?jīng)量比較多的女性在經(jīng)期時(shí)不宜多喝。玫瑰花茶還能夠治療腹中冷痛等現(xiàn)象，有著調(diào)理氣血的作用。而且每天沖泡玫瑰花茶的話(huà)，那么大約半個(gè)月左右后，能夠有有效的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)現(xiàn)象，3個(gè)月左右后便可以恢復(fù)正常。
喝玫瑰花茶的好處
1、養(yǎng)胃調(diào)理身體
玫瑰花茶屬于溫和型茶，對(duì)于暖胃養(yǎng)胃非常有好處，還能清熱養(yǎng)肝調(diào)理身體和解郁氣。除此以外玫瑰花茶對(duì)于調(diào)理月經(jīng)以及促進(jìn)血液循環(huán)也是大有好處，還能防止皺紋防止凍傷，消除疲勞以及促進(jìn)新陳代謝等，從而也達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果了。
2、減肥減脂
玫瑰花茶中有著消脂肪助消化的好處，所以也是有一定的減肥作用的。玫瑰花茶還能護(hù)膚美容通經(jīng)活絡(luò)，平常多喝玫瑰花茶對(duì)養(yǎng)心養(yǎng)顏都有好處，可以加一些蜂蜜調(diào)配一起喝。
3、養(yǎng)心肝血脈
玫瑰花茶還能調(diào)理我們的內(nèi)分泌，女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)是很容易月經(jīng)不調(diào)的，所以這一點(diǎn)不可忽視。而因?yàn)槊倒寤ú枋菧匦圆?，所以?duì)于養(yǎng)心肝以及血脈也是很有好處，同時(shí)還能起到鎮(zhèn)靜的效果。
玫瑰花茶的沖泡技巧
沖泡玫瑰花茶最好用陶器和瓷器的茶具來(lái)泡，當(dāng)然玻璃茶具也是可以的。用玻璃茶具來(lái)沖泡更有觀賞性，能看到玫瑰花茶的變化過(guò)程。不過(guò)沖泡玫瑰花茶的水質(zhì)要好，可選擇山泉水，純凈水或者礦泉水，最好趁熱喝。
注意：任何的東西都有優(yōu)劣之分，玫瑰花茶亦是如此。優(yōu)質(zhì)的玫瑰花泡茶喝可以養(yǎng)生，而劣質(zhì)的玫瑰花泡茶可能還會(huì)損害我們的健康。所以，使用玫瑰花泡茶時(shí)間一定要選用優(yōu)質(zhì)的玫瑰花。
