平時所說的臉色不好或臉上長斑，追根溯源，就是因為身體內的血液沒有很好地發(fā)揮功用所導致的。而玫瑰花的主要作用有兩個，一個是行氣，一個是活血化瘀，那玫瑰花茶能祛斑嗎？下面我們就一起來了解一下吧！
玫瑰花茶能祛斑
玫瑰花確實在眾多的典籍中記載有補氣血，排毒，養(yǎng)顏，增強身體機能等等的神奇功效，但是到底能不能達到這樣的效果，其實真的看劑量。
中醫(yī)著作上是將其當做一種中草藥來描述，它確實也有這樣的功能，但是如果我們想要達到它的效果，那么攝入量可能就不是泡茶飲用或者當做配料食用這種劑量了，劑量過小其實效果根本微乎其微，更別說玫瑰花作為花卉，本身的水分含量極高，真正有效的物質更是少之又少了。
玫瑰花茶一次不要放過多
有些人可能口味比較重一點，也喜歡喝濃度較高的玫瑰花茶，在她們每次泡玫瑰花茶的時候，總是很喜歡一次性的放入過多的玫瑰花，認為濃度上來了，口感也變得更好了，但是這樣其實會對我們人體造成傷害，對健康是極為不利的。
玫瑰花對于我們的腸胃其實是存在一定的影響的，少量的攝入影響微乎其微也沒有關系，但若是一次性的攝入過多，就會容易導致我們的腸胃氣血不暢，進而導致腹瀉的情況出現(xiàn)，尤其是對于生理期的女性來說，還有可能會引發(fā)痛經(jīng)的出現(xiàn)，因此建議沖泡的時候建議不要一次性放入過多的玫瑰花。
玫瑰花茶不宜加入綠茶一起飲用
玫瑰花沖泡本身就是一種很好的花茶，同時它也能和一些其他的花茶一起進行沖泡，補充更多的營養(yǎng)，但是綠茶是玫瑰花茶的禁忌，在沖泡玫瑰花茶的時候，最好不要加入綠茶一起飲用。
這是因為綠茶中含有一種叫鞣酸的特殊成分，從中醫(yī)的角度來看，它具有收斂的效果，若是加入玫瑰花茶一起飲用，就會影響到我們人體對玫瑰花營養(yǎng)的吸收，同時也影響了玫瑰花茶的口感。因此建議在沖泡玫瑰花茶的時候，建議還是不要加入綠茶比較好。
玫瑰花茶對皮膚有什么好處
1、改善面色
面色紅潤與否與人體氣血關系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經(jīng)常飲用能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來。
2、淡化色斑
色斑的形成還是因為內在氣血循環(huán)不足，所以才沒有辦法徹底去除，而玫瑰花茶可以行血，達到淡斑的效果。
3、去粉刺
玫瑰花還含有維生素等多種營養(yǎng)成分，對皮膚病有很好的療效，長期使用能徹底去除痤瘡和粉刺，使面部的皮膚光滑柔嫩。
注意：光靠玫瑰花泡茶喝，或者吃玫瑰花想要達到美容養(yǎng)顏的效果，其實真的不現(xiàn)實。
