玫瑰花是一種珍貴的藥材，美容養(yǎng)顏，通經(jīng)活絡(luò)，軟化血管，對(duì)于心腦血管，高血壓，心臟病及婦科有顯著療效。調(diào)和肝脾，理氣和胃。在《本草綱目》中已有論述，當(dāng)然的，玫瑰花茶的飲用方式也很多樣，那玫瑰花能和枸杞一起泡水喝嗎？下面我們就一起來了解一下吧！
玫瑰花茶可以與枸杞搭配飲用
枸杞性微溫、味甘，有養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴的功效。玫瑰花味甘、性溫，有理氣解郁、和血調(diào)經(jīng)的功效。兩者沒有藥性相克和配伍沖突，枸杞和玫瑰花一起泡水喝還可以增強(qiáng)美容養(yǎng)顏的功效，所以枸杞能和玫瑰花一起泡水喝。
枸杞玫瑰花泡水的功效
1、美容護(hù)膚
枸杞和玫瑰花都是美容養(yǎng)顏的好藥材，因?yàn)殍坭街懈缓ㄇ嗨?，花青素能夠抗氧化還能防止紫外線對(duì)皮膚的傷害。玫瑰花能夠緩解皮膚的衰老，有效改善面色黯淡無光。兩者一起泡水喝，是女性美容養(yǎng)顏不可多得的佳品。
2、活血調(diào)經(jīng)
枸杞能夠促進(jìn)血液的循環(huán)，玫瑰花能夠活血散瘀。兩者一起泡水喝可以用于治療月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)，枸杞玫瑰花泡水在女性生理周期也可以飲用，可以促進(jìn)體內(nèi)廢物的排出，枸杞和玫瑰花一起泡水，可以美容養(yǎng)顏、排毒護(hù)膚。
3、改善睡眠
玫瑰花能夠解郁疏氣，對(duì)改善睡眠有一定療效，枸杞中的花青素能夠穿越大腦血液屏障，能夠有效提高睡眠質(zhì)量。兩者一起泡水喝，可以緩解失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象。
4、解郁舒氣
玫瑰花能夠理氣解郁，枸杞能夠補(bǔ)血安神。兩者一起食用可以消除心中煩躁、郁悶之氣，能夠緩解疲勞。枸杞玫瑰花水也可以適用于肝氣郁結(jié)所引起的胸膈滿悶、胸口悶氣。
4、養(yǎng)肝明目
枸杞中的花青素能夠緩解視覺疲勞、保護(hù)視力，和玫瑰花一起泡水喝可以增強(qiáng)療效。長(zhǎng)期面對(duì)電腦的上班族、用眼過度的學(xué)生，都可以適量食用枸杞玫瑰花水，來緩解視力疲勞和眼睛脹痛。
枸杞玫瑰花怎么泡
原料：玫瑰花5朵，枸杞8粒。
做法：將玫瑰花和枸杞放入杯中，用溫水沖泡8分鐘即可。
枸杞玫瑰花茶沖泡需注意
1、溫水沖泡
枸杞玫瑰花泡水一定要注意溫水沖泡即可，因?yàn)闇囟冗^高的水會(huì)破壞枸杞中花青素和其他微量元素，也會(huì)影響玫瑰花中的有益物質(zhì)，影響了枸杞玫瑰水的藥效。
2、不宜與茶葉同泡
枸杞玫瑰花不能與茶葉一起沖泡，因?yàn)椴柚泻绪匪?，鞣酸有吸附的作用，三者發(fā)生反應(yīng)，會(huì)形成一種人體難以吸收的物質(zhì)，既對(duì)腸胃功能產(chǎn)生了影響，又破壞了枸杞玫瑰花水的藥效。
喝枸杞玫瑰花茶注意事項(xiàng)
1、孕婦大量且長(zhǎng)期飲用玫瑰花泡水會(huì)使分娩困難和流產(chǎn)的幾率增大，所以為了孕婦和胎兒的健康，黑枸杞玫瑰花泡水孕婦也不適宜過量飲用的。
2、玫瑰花具有收斂的作用，能夠有效緩解腹瀉，但是對(duì)于便秘患者來說，會(huì)加重便秘的情況。所以便秘患者，不適宜飲用黑枸杞玫瑰花水。
3、雖然黑枸杞玫瑰花水有調(diào)經(jīng)止痛的作用，但是玫瑰花活血功能較強(qiáng)，經(jīng)量較多的女性飲用會(huì)使經(jīng)量增多，甚至引起大出血，所以月經(jīng)量過多的女性不適宜飲用。
綜上所述，玫瑰花茶與枸杞可以說是一種非常好的搭配，兩者一起飲用不僅是口感的結(jié)合，還是功效的結(jié)合，是非常值得飲用的喔！
