蒲公英是生活中幾乎隨處可見的一種藥草，別名婆婆丁。新鮮的蒲公英中含有維生素A以及維生素C，好包括一些有利于人體的營(yíng)養(yǎng)成分，因此，用蒲公英泡水喝的好處是很多的，那蒲公英的鮮花能泡水喝嗎？下面我們就一起來了解一下吧！
蒲公英的鮮花能泡水喝
蒲公英含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖等多種健康營(yíng)養(yǎng)成分，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效，同時(shí)含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等，有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可生吃、炒食、做湯，是藥食兼用的植物。
喝蒲公英泡水的好處
蒲公英含有黃酮類化合物、蒲公英甾醇、菊糖、膽堿等成分，能增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)血管功能、降血壓、降血脂、抗衰防老，其次，蒲公英有清熱解毒、消癰散結(jié)的功效，適用于乳癰、腸癰、疔毒瘡腫、目赤腫痛、胃火、肝炎、尿路感染、蛇蟲咬傷等癥狀。
蒲公英和什么搭配吃比較好
1、桂花茶
桂花能散寒破結(jié)，化痰止咳；蒲公英能清熱解毒，兩者一起飲用，具有清熱滅菌、去火祛痘、排毒養(yǎng)顏、美白皮膚、抗氧化的功效。
2、魚腥草
蒲公英性寒味甘，歸肝，胃經(jīng)，具有清熱，利尿的功效，和魚腥草同泡水飲用，有清熱解毒，消炎散結(jié)的功效。
3、甘草
蒲公英甘草水能清熱解毒，補(bǔ)脾益氣，滋潤(rùn)腸道，對(duì)上火引起的咽喉腫痛，口干口渴有一定的緩解作用。
4、甜菊葉
甜菊葉作為甜味調(diào)劑品，可以緩和蒲公英水苦澀的味道，可用于治療急性乳腺炎，痤瘡，扁桃體炎，腮腺炎，尿路感染等癥。
5、麥冬
蒲公英能清熱解毒，抗菌消炎，利尿緩瀉，主治感冒發(fā)熱，扁桃體炎，咽喉炎，支氣管炎，目赤腫痛，乳腺炎等癥；麥冬可滋陰生津，緩解陰虛內(nèi)熱引起的咽喉腫痛，干渴，熱咳等癥，適合熱性體質(zhì)，易上火者食用。
蒲公英的產(chǎn)地分布
蒲公英的國(guó)內(nèi)產(chǎn)地主要分布在江蘇、湖北、河南、安徽、浙江、黑龍江、吉林、遼寧、內(nèi)蒙古、河北、山西、陜西、甘肅、青海、山東、浙江、福建、臺(tái)灣、湖南、廣東北部、四川、貴州、云南等地，國(guó)外主要分布于朝鮮、蒙古、俄羅斯等地。
總結(jié)：蒲公英的鮮花能泡水喝，但前提是干凈衛(wèi)生的蒲公英喔！要是受到污染的蒲公英堅(jiān)決不能喝喔！
