枸杞子是一個(gè)很常見的，它的作用很多，而且對疾病治療上，也是一些幫助作用，不過對它在使用上，也是講究一些方式方法，它并不是隨意的就能使用，隨意的亂用，對人體健康也是有著很大損害，這點(diǎn)也是需要注意，那枸杞子泡水喝的禁忌都有什么呢，也是很多人不太了解的，那枸杞茶隔夜的可以喝嗎？相關(guān)的介紹如下！
枸杞茶過夜不建議喝
因?yàn)殍坭降闹饕煞质枪恰⒍喾N維生素和微量元素，過夜很容易滋生細(xì)菌，不利于健康身體，本身枸杞是滋補(bǔ)滋品所以不要喝過夜的枸杞水。
枸杞泡水喝的注意事項(xiàng)
1、枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的最好不要食用。
2、枸杞子可滋補(bǔ)肝腎，但肝腎不虛也就沒有必要服。
3、枸杞畢竟是藥品，藥品治療疾病是靠其偏性，也就是常說的藥性，補(bǔ)陰藥也為虛證而設(shè)，凡身體健康無虛證者，不宜應(yīng)用，邪實(shí)而正氣不虛者，不宜亂用補(bǔ)虛藥，以防“閉門留寇”。
4、虛寒的人服用會(huì)有滑脫泄瀉之弊，有內(nèi)熱未清慎用。
枸杞泡水喝的正確方法
1、按照自己的食用劑量，將適量的枸杞放在杯子中。
2、注入100毫升65到85攝氏度左右的熱水，攪拌一下，倒掉。
3、再次注入400毫升的65到85攝氏度的熱水，蓋蓋悶泡5分鐘左右。
4、可以開蓋慢慢喝枸杞水，吃枸杞了。
枸杞可以適量長期食用
枸杞是營養(yǎng)豐富的食物，藥食同源，補(bǔ)益身體，含有維生素、礦物質(zhì)、枸杞多糖、膳食纖維等營養(yǎng)成分，適量食用枸杞有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、補(bǔ)益氣血等功效，因此，在合適的劑量下，是可以長期食用枸杞的。
枸杞子干嚼會(huì)不會(huì)上火
枸杞子中含有枸杞多糖、果糖、葡萄糖等糖類物質(zhì)，適量食用枸杞可以為身體補(bǔ)充能量，過量食用枸杞會(huì)引起能量過剩，造成不適，而且，大量枸杞干嚼，牙齒也會(huì)受不了，很容易損傷牙齒，不利于健康。
結(jié)語：枸杞這樣滋補(bǔ)的東西最好是現(xiàn)泡現(xiàn)飲，不要擱置太長時(shí)間！
