大麥茶是很多人都非常喜歡喝的一種飲品，是很多女性朋友們都喜歡的茶葉，因?yàn)榇篼湶璧墓πё饔靡卜浅６?，適當(dāng)喝一些大麥茶可以起到預(yù)防上火，美容養(yǎng)顏和潤腸通便作用，喝大麥茶需要注意的事項(xiàng)也有很多，那孕婦能喝大麥茶嗎？相關(guān)的介紹如下！
孕婦可以喝大麥茶
孕婦可以喝大麥茶的，大麥茶是五谷的一種，比較溫和而且不含茶堿及咖啡因，所以大麥茶適合孕婦飲用。
孕婦喝大麥茶的好處
1、孕婦喝大麥茶可以健脾消食、除熱止渴及助消化。
2、大麥茶具有下氣利水的功效，孕婦喝大麥茶可以減輕水腫情況。
3、孕婦喝大麥茶可以清熱解毒，利于孕婦新陳代謝，而且羊水會(huì)變得清澈和豐富。
大麥茶的營養(yǎng)價(jià)值
1、大麥功效跟小麥近似，而其性更平?jīng)龌?，為面則甚于小麥，無燥熱。
2、大麥?zhǔn)强扇苄岳w維素的極佳來源，可以輔助降低血液中膽固醇和低密度脂蛋白的寒冷，對(duì)高脂血癥有良好的預(yù)防作用。
3、大麥利水泄實(shí)，適宜于調(diào)理小便不利，水腫，黃疸，泄瀉等癥。
4、大麥含有豐富的消化酶及維生素B族，有助于消化，常用于食積不化，脘悶腹脹等癥。
5、大麥中所含的維生素E能幫助避免肌膚老化，促進(jìn)血液循環(huán)，從而起到養(yǎng)護(hù)肌膚的效果。
大麥和什么一起吃好
1、將大麥炒熟后，加紅糖一起泡茶，能溫暖脾胃，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)腹瀉，腹脹等有緩解作用。
2、大麥跟富含膳食纖維的蘋果一起搭配食用，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解腹脹，便秘等癥。
大麥茶飲用的時(shí)候需要洗茶
很多喝茶的人會(huì)將第一遍泡的茶水倒掉不要，稱之為洗茶，洗茶的主要目的只要是為了洗去雜質(zhì)和灰塵等殘留物，減輕茶的苦澀口感等，一般這種方法多用于茶葉，而大麥茶中的主要原材料是炒制的大麥，質(zhì)地相對(duì)比較干凈，其口感也不會(huì)泛苦，因此一般情況下，大麥茶的第一泡是不需要倒掉的，直接沖泡飲用即可。
大麥茶一天喝多少合適
大麥茶是一種傳統(tǒng)的飲料，它性質(zhì)平和，無毒副作用，可以按照平時(shí)喝水的量來飲用即可，但是任何食物都不宜過量，大麥茶也是一樣，因?yàn)槠渲泻卸喾N營養(yǎng)成分，若是飲用過量可能會(huì)引起腸胃不適，反而會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利影響。
總而言之，大麥茶營養(yǎng)價(jià)值很高，適宜胃氣虛弱，消化不良者，肝病，食欲不振，傷食后胃滿腹脹者，婦女回乳時(shí)乳房脹痛者，中老年人，血脂偏高人群，高血壓患者食用，當(dāng)然的，孕婦也是可以飲用的，且適宜飲用好處很多喔！
