胖大海這種中藥材再用沸水沖泡以后，形態(tài)特征會發(fā)生明顯改變，它在沒有泡水以前是一個干燥的果實，表面比較光滑，質(zhì)量較硬，多為灰褐色，它在泡水以后，顏色則變?yōu)樽丶t色，而且它表面會出現(xiàn)大量棉絮狀的物質(zhì)，個頭也會變大很多，那胖大海泡水泡散了可以吃嗎？相關(guān)的介紹如下！
胖大海泡散可以吃，但是沒有必要吃
胖大海具有不錯的藥用價值，適當飲用具有清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便等作用，但是在經(jīng)過沸水浸泡之后，其藥效基本已經(jīng)溶于水中，泡散的胖大海是殘留的藥渣，基本沒有什么太多藥效了，因此泡散的胖大?？梢猿裕菦]有什么必要吃。
泡開的胖大海可以吃
胖大海的功效主要是胖大海清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便。用于肺熱聲啞、干咳無痰、咽喉干痛、熱結(jié)便閉、頭痛目赤。但其主要還是適于因風熱邪毒引起的音啞，不適于煙酒過度引起的嘶啞，對于一些突然失音或脾虛者，還會導(dǎo)致咽喉疼痛。胖大海泡后的果肉能吃，不過已經(jīng)泡過，果肉沒多大藥用價值了。
胖大海泡水不建議天天飲用
胖大海屬于生活中常見的一種藥材，性質(zhì)偏涼，具有清熱降火、化痰止咳的作用，但是具有微毒，長期喝對人體健康不利，可能會導(dǎo)致脾胃虛弱、身體消瘦、飲食減少、胸悶等不良反應(yīng)，因此一般不建議天天飲用，最好在癥狀痊愈之后，即停喝胖大海為宜。
胖大海一天喝幾個合適
胖大海性質(zhì)寒涼，有小毒，泡水飲用不宜過量，以免刺激腸胃，加重脾胃的寒涼之氣，導(dǎo)致脾胃不適，出現(xiàn)腹瀉、便溏等情況，因此建議用2-3枚胖大海就可以了，避免影響身體健康。
胖大海要如何泡
一、胖大海泡水
1、洗凈2枚胖大海，冰糖適量放入茶杯中。
2、倒入沸水沖泡。
3、加蓋悶約10-15分鐘左右即可。
二、胖大海甘草茶
材料：胖大海2枚，甘草3克，冰糖適量。
1、事先清洗下胖大海、甘草，放入茶杯中。
2、加入沸水沖泡。
3、再將冰糖放入，攪勻。
4、加蓋，悶10-15分鐘左右即可飲用。
胖大海泡水喝的禁忌
1、經(jīng)期女性不宜喝
由于胖大海性質(zhì)寒涼，而經(jīng)期女性的體質(zhì)一般比較虛寒，飲用胖大海容易加重體內(nèi)的寒氣，影響經(jīng)血流通，導(dǎo)致經(jīng)血難以排出，引發(fā)會加重痛經(jīng)癥狀，所以建議來月經(jīng)不建議飲用胖大海。
2、脾胃虛弱者不宜喝
正是胖大海藥性甘涼，歸于大腸經(jīng)，若是脾胃虛弱人群飲用，容易出現(xiàn)或加重原本便溏、腹瀉、消化不良等癥狀。
3、糖尿病患者不宜喝
胖大海中含有不少的糖分，并且容易被人體所吸收，糖尿病患者飲用，可能導(dǎo)致體內(nèi)血糖上升，不利于對血糖的控制。
4、低血壓患者不宜喝
胖大海有一定的降低血壓的作用，低血壓者喝胖大海泡水可能會使體內(nèi)血壓水平降低，從而引起頭暈、心慌心悸等低血壓癥狀。
注意：泡散的胖大海可以食用，但不建議食用，因為泡散的花茶功效幾乎是沒有的了！
