在我們的身邊，胖大海的功效很多，人都喜歡泡服胖大海來保護嗓子，有些人是因為氣候干燥，嗓子眼不舒服；還有些職業(yè)人士，如教師、歌唱演員等，用嗓過度，也會覺得咽喉不適；更有些煙民長期吸煙，落下慢性咽炎的毛病，也愛喝胖大海茶。不過，需要特別指出的是，長期飲用胖大海茶，未必得當，因此，胖大海泡水喝的禁忌也是很多的，相關的介紹如下！
胖大海泡水喝的禁忌
1、胖大海有清肺熱、潤肺燥之功效;其次，胖大海有清腸通便的好處。不過，胖大海是寒性的，所以，如果本身是脾虛胃寒體質(zhì)的人，或是由風寒感冒或者肺陰虛引起咳嗽者都不適合喝胖大海。因為喝胖大海會泄元氣，造成身子骨更弱。
2、胖大海有一定的毒性，這都是實驗證實過的。所以，在恰當?shù)臅r候可以喝胖大海，最好的辦法是“見好就收”，也就是有療效好了后就可以停用了。肺熱咳嗽、牙齦腫痛、咽喉疼痛以及急性扁桃體炎、慢性便秘、痔瘡、干咳無痰、聲音嘶啞、大便出血、等病癥患者適宜食用胖大海。
3、雖然胖大海可作為食物，可畢竟還是藥物，“是藥三分毒”，它還是與百合、蓮子、紅小豆這類藥食同源的品種不相同。胖大海是需要通過腎臟、肝臟將其毒性排出的。過量喝胖大海還會引起脾胃衰弱，導致腹瀉、飲食縮小、胸悶、身體消瘦等副作用。腸胃不好的人會表現(xiàn)得更分明。
胖大海什么人不能喝
1、脾胃虛寒體質(zhì)，表現(xiàn)為食欲減低、腹部冷痛，這時服用胖大海易引起腹瀉，損傷元氣。
2、風寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛，表現(xiàn)為惡寒怕冷、體質(zhì)虛弱。
3、肺陰虛導致的咳嗽，表現(xiàn)為干咳無痰、聲音嘶啞，多屬于慢性呼吸道疾病。四是胖大海具有一定的降壓作用，如果血壓正常或者血壓偏低的人長期服用，可能會出現(xiàn)血壓過低的危險。
胖大海的正確服用方法
中醫(yī)認為胖大海只能作藥用，而且要“對癥使用，奏效就收”。好比急性扁桃腺炎，用胖大海3～5枚，開水泡服兩三天，癥狀緩解后就要停用。風熱感冒引起的咽喉燥痛、聲音嘶啞，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶飲用，也是喝兩三天，若有功效就應停用，無效就要及時看醫(yī)生。
胖大海泡水一次放幾個
胖大海的藥用量一般為2-3枚，胖大海性涼，一次服用不宜過多，否則可能會刺激腸胃，引起腹瀉、便溏等不適；若原本不適癥狀較為嚴重或者是出現(xiàn)其他不適時，建議詳細咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下用量。
胖大海泡水喝的功效
1、清熱利咽
胖大海味甘，性涼，入肺經(jīng)、大腸經(jīng)，具有清熱潤肺，利咽解毒的功效，可以幫助清瀉肺經(jīng)之火，輔助治療風熱犯肺引起的肺熱咳嗽、干咳聲啞、咽喉腫痛、急性扁桃體腫大等癥。
2、潤腸通便
中醫(yī)認為，胖大海入大腸經(jīng)，具有潤腸通便的功效，其中胖大海中的有效成分可以刺激胃腸肌，促進腸胃蠕動，對于熱結便秘、大便干結等癥具有一定輔助治療作用。
3、降低血壓
胖大海中的有效成分可以調(diào)節(jié)人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)，在一定程度上幫助降低血壓水平，患有高血壓疾病的人群喝胖大海泡水是有一定好處的。
總結：胖大海泡水喝，雖然對人體有多種好處，但胖大海畢竟是一種中藥材，是藥三分毒，平時用它泡水絕對不能長期飲用，這是人們用胖大海泡水喝的重要禁忌之一，不然會對身體產(chǎn)生多種不良影響，會直接危害人們的身體健康。
