飲用菊花茶在我國已有上千年歷史，菊花茶不僅氣味幽香、入口甘綿、沁人心脾，而且黃酮素含量極高，富含多種氨基酸、維生素和微量元素，具有生津潤喉、疏風去火、提神明目、降壓醒腦、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇等功效，還適合中老年人和預防流行性結(jié)膜炎時飲用，那喝菊花茶會傷腎嗎？相關(guān)的介紹如下！
大量飲用菊花茶傷腎
菊花茶主要有明目、清肝的作用，菊花加上枸杞一起泡，或是用蜂蜜來泡菊花茶都對疏肝解郁有很大的幫助，不但可以清熱、下火、去毒、明目、降血壓、降血脂、緩解疲勞、保健身體，還可以預防初期的流感、感冒等疾病，但因為菊花茶是寒性茶葉，因此，要是喝太多的話會傷害腎臟。
大量喝菊花茶的副作用
1、造成腹痛腹瀉
菊花茶具有促進消化、排出積便的功效，喝多了菊花茶則會出現(xiàn)反效果，會導致腸胃出現(xiàn)寒涼之氣，出現(xiàn)腹痛腹瀉的現(xiàn)象。
2、會導致上火
菊花性微寒，陰虛火熱體質(zhì)的人喝多了菊花茶會引起上火的現(xiàn)象。陰虛火熱的癥狀有形體消瘦，手足心熱，潮熱盜汗，心煩易怒，頭發(fā)、皮膚干枯，舌干紅，耐冬不耐夏等。
3、造成脾胃受損
菊花茶性寒，還有清熱降火的作用，喝多了菊花茶就可能出現(xiàn)副作用，容易引起胃部不適，導致反酸，因此脾胃虛寒的人更加不能多喝菊花茶，容易損傷脾胃。
4、會影響食欲
喝多了菊花茶可能會導致胃部不適，出現(xiàn)反酸的現(xiàn)象，腸胃分泌液不正常，則可能引起食欲減退的情況。
喝菊花茶的好處
1、防輻射
常喝菊花茶有防輻射作用，因為它有去毒的作用，對體內(nèi)積存的有害性的化學和放射性物質(zhì)，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。尤其是現(xiàn)代白領(lǐng)，整日坐在高樓里，通風透氣性不好，而且每天長時間面對電腦輻射，大部分人回家還要面對電腦，加上手機整日離不開腰包，另外，微波爐等廚房用具也有很強的輻射。因此，要想遠離輻射，最好每天飲用一定量的菊花茶。
2、明目護眼
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質(zhì)。因此，也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。經(jīng)常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清熱解毒，如果早晨起來眼睛紅腫，能緩解雙目紅腫疼痛。
3、防鉛中毒
菊花中硒元素與金屬元素有很強的親和力，在體內(nèi)可與鉛結(jié)合成硒蛋白復合物使之排出體外，降低血鉛;此外，鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。
4、清熱解毒
野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥時，野菊花藥效最好。
5、殺菌消炎
菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用，對感冒有很好的預防效果。
喝菊花茶的注意事項
1、兒童、孕婦及老人不宜喝菊花茶，菊花茶寒性較重，會刺激腸胃，損害健康。
2、菊花茶不可多喝，多喝對身體不利，容易導致腹瀉腹痛、脾胃受損等情況。
3、傷害感冒者不可喝菊花茶，會加重病情，延緩恢復時間。
4、脾胃虛寒或者是陽虛體質(zhì)的人群，要少喝菊花茶，否則會導致身體越來越虛。
5、菊花茶可以加冰糖提升口感，但是糖尿病人或者血糖高的人最好不要加糖，以防血糖升高太快。
6、菊花茶應隨泡隨飲，并且不要隔夜，隔夜的菊花茶保健作用會降低。
菊花茶下午兩點左右喝最好
飯后不宜馬上飲用菊花茶，容易導致輕度腹瀉，下午兩點左右正好是吃完飯后休息一段時間的時候，下午兩點左右飲用菊花茶，不僅有利于菊花茶的吸收，又不會有不良反應，因此此時最好。
菊花茶夏季喝最好
菊花茶性寒，具有清熱解毒、舒肝明目、降火祛濕的作用，夏天氣溫比較高，又容易上火，很多人會感覺頭暈腦脹，口干舌燥，夏天喝菊花茶可以清暑熱、緩解疲勞、降火、祛除濕氣，因此菊花茶是夏天的清涼飲品之首選。
總結(jié)：菊花茶屬于花茶，是一種寒性茶葉，這樣的茶葉要是大量飲用或者是隨便飲用的話肯定會給我們的身體造成危害的，因此，建議大家在飲用菊花茶的時候一定要注意喔！
