玫瑰花茶是很多女性都喜歡喝的，茶味清香撲鼻，還非常的好看，更重要的是玫瑰花茶可以起到美容養(yǎng)顏，抗皺調(diào)經(jīng)和改善氣色的功效。而且可以緩解心情，讓我們變得平和，對(duì)于我們的脾胃有一定的調(diào)節(jié)的作用，那玫瑰花茶需要喝多久有效果呢？下面小編就給大家具體的介紹一下吧！
玫瑰花茶喝多久有效果
泡玫瑰花茶要泡制約3分鐘左右，茶和水分離。第二次泡約5-10分鐘就可以喝了，泡制的時(shí)間太長也是會(huì)影響口感的。在將玫瑰花茶泡好后，要趁熱飲用，不要放置太久。之后可以重復(fù)泡，3-5次都可以，一般來說泡三次就好了，第四次的時(shí)候就基本上沒有什么味道了。
玫瑰花茶的功效
玫瑰花味甘微苦，性溫，有行氣解郁、活血散瘀、調(diào)和臟腑的作用。女性朋友多遇臉色蠟黃、長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等，大多因氣血運(yùn)行失常所致。常喝玫瑰花茶可使氣血運(yùn)行正常，令面色紅潤、身體健康。每天用干玫瑰花15克泡茶，氣虛可加大棗3——5顆或西洋參9克，腎虛可加枸杞子15克，堅(jiān)持飲用，美容養(yǎng)顏效果極佳。
喝玫瑰花茶的禁忌
泡玫瑰花的時(shí)候不能與茶葉同泡。茶葉中的鞣酸會(huì)對(duì)玫瑰花舒肝解郁的功效造成影響。因玫瑰花的性溫不宜在夏季天天喝，其收斂作用不宜便秘者飲用。玫瑰花活血化瘀功效較強(qiáng)，孕婦不宜喝，經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。
玫瑰花茶的選購技巧
1、看花蕾
大家在挑選玫瑰花茶的時(shí)候，雖然要看一下花蕾，最好的是挑選萼尖稍策張開，蕾尖發(fā)紅，想開又還沒有開的花蕾最佳，花蕾過大或已開放的玫瑰花最好不要挑選。
2、看顏色
如果大家在選購玫瑰花的時(shí)候認(rèn)為越是鮮紅、花托越是鮮綠的玫瑰花最好，那你就錯(cuò)了，對(duì)于顏色過于鮮艷的玫瑰花茶很有可能加了硫磺。
3、看時(shí)間
每年5月是玫瑰花茶最先采摘的時(shí)間，最先采摘的玫瑰花茶我們通常稱為頭期玫瑰花，這個(gè)時(shí)期的營養(yǎng)和精華是最多的，但是在超市會(huì)比較難購買到頭期的玫瑰花茶。
4、看香味
我國最為傳統(tǒng)的可食用藥用玫瑰品種是重瓣紅玫瑰，味道是茶味加玫瑰味的混合，因?yàn)槊倒寤ㄏ愕奈兜罆?huì)自然揮發(fā)，所以如果你發(fā)現(xiàn)你所購買的玫瑰花茶裸放了一段時(shí)間后香味還十足，那就有問題了哦。
5、看藥用標(biāo)準(zhǔn)
選購玫瑰花茶最好還是選擇可以長期食用和帶有藥用效果的品種，如中國濃香型紅玫瑰和山東的重瓣紅玫瑰，有上百年的食用歷史了。
玫瑰花茶的用途
1、玫瑰花茶獨(dú)特的香味，所以可以用作枕頭芯，幫助睡眠、緩解疲勞感。做香包過期的玫瑰花茶還可以放入小布袋中，做成小香包，放入冰箱、衣柜、抽屜、臥室、包包充當(dāng)天然芳香劑，又能吸潮、吸味。
2、玫瑰花茶殺菌治腳氣的作用，所以還可以用來泡腳、泡澡。洗臉玫瑰花茶具有一定的美容作用，所以可以將過期的玫瑰花茶放入洗臉?biāo)茨槪梢杂行У母纳泼娌繗馍?/div>
3、玫瑰花茶可以泡水后，作為植物肥料來澆花、澆菜，可以促進(jìn)植物的生長。
如何保存玫瑰花茶
干制的玫瑰花茶，比較容易保存，一般是用塑料罐、玻璃罐密封好后，放在陰涼、通風(fēng)、干燥的地方，避免陽光直射，然后隔一段時(shí)間觀察是否生蟲，若是有生蟲的跡象時(shí)，建議拿出來曬一曬，然后再密封好，這樣可以長時(shí)間保存玫瑰花茶。
注意：玫瑰花茶好喝，但是它本身卻是寒性的，所以是不建議大家喝的次數(shù)太多的。由于體制的原因，本來很多的女性本就是寒性的體質(zhì)，喝多了之后就會(huì)導(dǎo)致寒氣在體內(nèi)更加嚴(yán)重，有可能還會(huì)導(dǎo)致腹瀉。所以大家在喝的時(shí)候一定要適量。
責(zé)編：
liuzhiyan
