玫瑰花茶一直都被當(dāng)做美容養(yǎng)顏的金牌茶飲，很多人都喜歡喝它，特別是愛(ài)美的女性朋友們，經(jīng)常都茶不離手。其實(shí)玫瑰花茶在喝的時(shí)候也是有一些禁忌的，并不是所有的人都適合喝的，下面小編就給大家具體的介紹一下吧！
喝玫瑰花茶的禁忌人群
1、便秘者不宜飲用
玫瑰花茶因?yàn)橛惺諗康奶匦?，?huì)減緩腸道蠕動(dòng)，所以便秘者不宜飲用，會(huì)增加便秘癥狀的嚴(yán)重性。
2、虛火旺盛者不宜飲用
玫瑰花茶屬于溫?zé)崽匦裕摶鹜⒄唢嬘脮?huì)加重癥狀，導(dǎo)致面紅、口干、喉嚨疼等癥狀，所以虛火旺盛不宜飲用
3、孕婦不宜飲用
玫瑰花茶具有藥性，本身具備活血功效，而對(duì)孕婦而言，是需要靜養(yǎng)，所以玫瑰花茶并不適合孕婦飲用。
什么時(shí)候喝玫瑰花茶好
玫瑰花茶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于健康的人來(lái)說(shuō)，并沒(méi)有特定的時(shí)間，任何時(shí)候都可以服用。當(dāng)然在早餐之后服用，效果會(huì)更好。除此之外，當(dāng)人出現(xiàn)情緒浮躁或是比較勞累時(shí)，也可以來(lái)一杯玫瑰花茶，能夠緩解精神疲勞，安神靜心。
玫瑰花泡水一次放幾朵
玫瑰花用來(lái)泡水若是直接用杯子泡，一般放5-6朵即可，若是用茶壺泡，可以適量多放幾朵；而且每個(gè)人的口感不一樣，喜歡喝淡一點(diǎn)的茶，就少放一點(diǎn)，喜歡喝濃一些的茶就多放幾朵。通常來(lái)說(shuō)，泡玫瑰花茶放5多左右即可。
喝玫瑰花茶的好處
1、理氣解郁
玫瑰花中含有多種維生素、礦物質(zhì)，能促進(jìn)新陳代謝，還有一定的鎮(zhèn)靜作用，喝玫瑰花茶能消除疲勞、調(diào)節(jié)情緒，適合心情郁悶、煩躁易怒等人群飲用。
2、活血散瘀
玫瑰花有活血化瘀的功效，常用于治療月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)稀少及跌打損傷等癥狀，其還有調(diào)和肝胃的作用，常喝玫瑰花茶，可以改善肝胃不和、胃脘疼痛等癥狀。
3、美容養(yǎng)顏
玫瑰花有調(diào)理氣血的作用，常喝玫瑰花茶可以改善面色暗黃的癥狀，能使皮膚更加嫩白，而且玫瑰花茶有助消化、消脂肪的作用，有助于減肥。
4、消除疲勞
中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到安撫、消除疲勞的功效。在身體疲勞的時(shí)候，喝一杯玫瑰花茶，有緩解之功用。
玫瑰花茶怎么泡
一、玫瑰花+檸檬
原料玫瑰花、檸檬、蜂蜜。
做法
1、將檸檬用鹽搓洗干凈，再切成片狀；
2、將玫瑰花洗凈，放入杯中；
3、沖泡沸水，蓋燜幾分鐘；
4、放入檸檬片，加蜂蜜調(diào)味，即可。
二、玫瑰+菊花
原料玫瑰、菊花、冰糖、開(kāi)水。
做法
1、將茉莉和菊花沖洗干凈，放入杯中；
2、注入沸水，加入冰糖拌勻；
3、蓋上杯蓋，沖泡5~8分鐘，即可。
了解了這么多，以后喝花茶的時(shí)候，要對(duì)癥下藥哦，尤其是女性要注意了，雖然它美容養(yǎng)顏的效果好，但是也要注意在特殊的事情它是不可以喝的哦，尤其四懷孕的女人，更加要了解了。
