山楂玫瑰花茶是否可以每天喝？事實(shí)上，不管怎么好的茶葉，要是每天都喝的話肯定是不好的，在飲用的時候一定要掌握好度，相關(guān)的介紹如下！
山楂玫瑰花茶的功效
山楂和玫瑰花泡水喝可以健脾開胃，緩解人的精神壓力，同時具有殺菌消炎，提高身體免疫力等功效。所以玫瑰花和山楂不僅可以泡水喝，還具有很多作用，對身體很好。
山楂玫瑰茶的泡法
山楂玫瑰茶的泡法很簡單，只需要將適量的山楂片和玫瑰花放入杯中，用開水泡五分鐘即可飲用。此茶具有促消化、美容養(yǎng)顏等功效，是一款很適合女性飲用的花茶。
適宜吃山楂的人群
1、消化不良，脘腹脹痛的人
因?yàn)樯介袡C(jī)酸和解脂酶，可促進(jìn)胃消化酶的分泌，有利于食物消化和脂肪分解。
2、血瘀痛經(jīng)，經(jīng)閉，產(chǎn)后腹痛的婦女
因?yàn)樯介谢钛龅墓δ?，是血瘀痛?jīng)患者的食療佳品。
3、心血管疾病患者
山楂黃銅和三萜稀酸類能增加心排血量，減弱心肌應(yīng)激性和傳導(dǎo)性。
吃山楂的禁忌人群
1、脾弱胃虛者
因?yàn)樯介杏袡C(jī)酸能促進(jìn)胃酸的分泌，脾弱胃虛的人服用會產(chǎn)生胃痛等不良反應(yīng)。
2、孕婦不宜吃山楂
因?yàn)樯介谢钛龅墓δ埽袐D服用的話容易導(dǎo)致流產(chǎn)。
山楂不能和什么一起吃
1、豬肝
山楂不能和豬肝一起吃,會破壞體內(nèi)維生素c。因山楂富含維生素c,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素c遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營養(yǎng)價值,故食豬肝后,不宜食山楂。
2、海鮮
魚、蝦、蟹、蜆、章魚、蛤蜊、牡蠣等海鮮類食物。含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等,如果與山楂等含有較多鞣酸的水果同吃,不但會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且容易使海物中的鐵質(zhì)與鞣酸結(jié)合,形成一種新的不易消化、不易被人體吸收的沉淀物,引起人體不適,出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、腹痛和腹瀉等癥狀。專家告誡,吃了海鮮后一定不要馬上吃山楂,想吃的話應(yīng)該間隔兩個小時再吃。
3、胡蘿卜
平時山楂和胡蘿卜也是不能一起吃,因?yàn)楹}卜中含有大量的維生素c分解酶,若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用,維生素c則會被山楂中的營養(yǎng)物質(zhì)分解破壞。另外,山楂與黃瓜、南瓜、筍瓜不能同食,山楂富含維生素c,而黃瓜、南瓜、筍瓜中皆含維生素c分解酶。同食可使山楂中的維生素c分解破壞,從而失去原有的營養(yǎng)價值。
凡是有度，適度就好！切莫著急！
