玫瑰花茶，花茶中不可缺少的存在，為中國再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有紅茶、綠茶，鮮花除玫瑰外，薔薇、桂花和現(xiàn)代月季也具有甜美、濃郁的花香，也可用來窨制花茶，那怎么喝大家知道嗎？不知道的話下面小編就給大家介紹一下吧！
金銀花玫瑰花茶
原料：金銀花1克、玫瑰花3朵、麥門冬2克、山楂2克
做法：把所有原料放入杯中，用滾水沖泡約莫15分鐘方可飲用。
功能：可以解郁、清熱的浸染，能改進(jìn)肝郁虛火、表情枯黃、皮膚干燥題目。
丹參枸杞玫瑰花茶
原料：丹參3克、玫瑰花2朵、枸杞子6粒、葡萄干6粒
做法：把丹參、枸杞子、葡萄干、玫瑰花殽雜后，放入杯中，用滾水沖泡約10分鐘即可飲用。
功能：可以活血安神，關(guān)于心肌缺血、失眠忘掉、表情沒光芒有療效。
玫瑰烏梅去脂花茶
原料：玫瑰花10朵、烏梅3顆
做法：把玫瑰花和烏梅殽雜后，放入杯中，用滾水沖泡約莫8分鐘后即可飲用。
功能：可以潤(rùn)腸通便，能燃燒脂肪，是減肥的好飲品。
桂圓玫瑰花茶
原料：桂圓5克、玫瑰花2朵、枸杞子5克
做法：桂圓取肉，和枸杞子殽雜后，用滾水沖泡約莫10分鐘，放入玫瑰花即可飲用。
功能：可以養(yǎng)顏?zhàn)剃帲P(guān)于調(diào)理內(nèi)滲透失調(diào)有療效。
牛奶玫瑰花茶
原料：玫瑰花6朵、牛奶100毫升、枸杞子6粒、葡萄干3克
做法：把全部原料，放入杯頂用滾水沖泡5分鐘后，取出茶汁，插手牛奶調(diào)勻即可飲用。
功能：可以讓皮膚變得有彈性，起養(yǎng)顏浸染。
玫瑰花茶的飲用禁忌
1、玫瑰花茶具有收斂的浸染，便秘的人是不得當(dāng)飲用。
2、因?yàn)槊倒寤ú杩梢曰钛⒂?，假如是月?jīng)期的人或月經(jīng)量多的人不得當(dāng)飲用。
3、假如是體質(zhì)衰弱的人不得當(dāng)飲用，胃寒和腹瀉人都不吻合飲用。
玫瑰花茶的沖泡禁忌
1、不與茶葉一起泡：很多人覺得玫瑰花茶的味道太淡，都喜歡與紅茶、綠茶混合著喝，殊不知這樣會(huì)影響到玫瑰花茶解郁的功效，特別是疏肝解郁的功效會(huì)大幅度的減弱。
2、選擇質(zhì)地好的水：如果要泡出好的玫瑰花茶，不僅玫瑰花本身質(zhì)地要優(yōu)，水質(zhì)也要好才行，建議選擇礦泉水或者是山泉水，這樣泡出來的玫瑰花茶味道會(huì)更好一些。
3、不使用沸水沖泡：沖泡玫瑰花茶不適宜使用100度的開水，建議使用75～85度的水沖泡，可以等水開了等待一會(huì)再來沖泡，因?yàn)樗疁靥呷菀讻_去玫瑰花茶的營(yíng)養(yǎng)成份。
玫瑰花茶的沖泡方法
1、茶具：泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。
2、用水：泡玫瑰花茶的水要質(zhì)地好，礦泉水，純水或者山泉都比較好。
3、洗茶：泡玫瑰花茶時(shí)不宜用溫度太高的水來洗，用放置一會(huì)兒的開水比較好。
4、飲用：喝熱玫瑰花茶必須將茶杯先行溫?zé)?，以防止溫度迅速下降?/div>
總而言之，玫瑰花茶很溫和，可以與不同的花茶一起飲用，功效都是很不錯(cuò)的喔！
責(zé)編：
liuzhiyan
