枸杞，是一種食材也是一種藥材，可以食用，也可以藥用，可以用它來泡酒或者是治療疾病，一般人都用枸杞子來泡茶，可以有滋陰明目的作用，對于養(yǎng)肝也有好處，但枸杞茶在什么時候不能喝呢？相關的介紹如下！
枸杞茶在什么時候不能喝
枸杞也是有一定的食用禁忌人群的，并不適合所有的人食用，一些有陰虛的病人或者脾胃比較虛弱的人，還有感冒發(fā)燒以及身體有炎癥的人，是不適合吃黑枸杞的，特別是患有高血壓和性情太過急躁的人，更不適合吃黑枸杞，否則會給身體造成嚴重的危害。
枸杞吃多少合適
雖然枸杞的養(yǎng)生功效相當不錯，但是黑枸杞和枸杞是一樣的，也是一種中藥材，所以中藥材并不是吃得越多就會越好，在沖泡黑枸杞的時候，一定要控制好量，不要沖泡的太濃，也不能夠經常大量的喝黑枸杞茶。如果過量的吃黑枸杞的話，很有可能會引起雙眼腫脹和疼痛，而且視力會越來越差，所以每天大概吃5到8克左右的黑枸杞為最好，如果患有疾病想用黑枸杞來治療，可以稍微加一些量。
沖泡枸杞水溫不能過高
枸杞也是以泡茶喝為主，但是黑枸杞泡水喝一定要注意水溫，水溫是很有講究的，黑枸杞不可以用太開的水來泡著喝的，最好是用60度以下的溫開水來沖泡，或者是用冰水來沖泡，這樣沖出來的效果會更好，能夠保全黑枸杞的營養(yǎng)價值。
吃枸杞的適宜人群
1、枸杞適宜于皮膚粗糙、松弛沒有彈性、皺紋增多、膚色不佳、晦暗的女性食用。
2、枸杞適宜于長時間使用電腦或手機、經常熬夜的人食用。
3、枸杞適宜于失眠多夢、腎虛眩暈、體質虛弱、抵抗力差、免疫力低下者食用。
4、枸杞適宜于長時間受到紫外線等輻射傷害的女性食用。
5、枸杞適宜于飲食不規(guī)律、常食油炸、燒烤的人群(會增加自由基，侵害身體)食用。
6、枸杞適宜于眼睛干燥、視力下降、經常專注工作學習的人群食用。
總之，枸杞雖然好，但是不建議隨便飲用喔！當然的，也不是任何時候都是可以飲用的喔！需謹慎！
