枸杞，自古以來便為人們尊崇為養(yǎng)生保健的佳品，其良好的滋補(bǔ)保健效果深受人們的認(rèn)可，那么，具體而言，枸杞究竟都有什么樣的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效，那腎積水患者能不能喝黑枸杞呢？下面我們就一起來了解一下吧！
腎積水患者能不能喝黑枸杞
枸杞對(duì)于腎積水并不會(huì)產(chǎn)生任何的影響。如果患有腎結(jié)石疾病，一定要注意不能吃肉類食物，也不要喝茶水，喝咖啡，不要喝碳酸飲料，這些都很可能會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石的病情加重，平時(shí)也盡量不要飲酒，各種豆制品也要少吃。
什么人不能吃枸杞
1、感冒發(fā)燒人群
感冒發(fā)燒人群是不可以吃枸杞的，否則容易加重發(fā)燒的癥狀。因?yàn)殍坭绞瞧珶嵝缘乃幉模瑴責(zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，感冒發(fā)燒的人群身體內(nèi)虛火旺，這個(gè)時(shí)候再吃枸杞，或者用枸杞泡水喝，容易加重發(fā)燒的癥狀。
2、腹瀉人群
腹瀉人群是不可以吃枸杞的，否則容易加重腹瀉癥狀。那么《本草經(jīng)疏》中提到“若并脾胃薄弱，時(shí)時(shí)泄瀉者勿入”，體虛腹瀉的人群最好不要吃枸杞，在食用枸杞之后，容易加重腹瀉癥狀，對(duì)身體機(jī)能造成傷害。
3、脾虛人群
脾虛人群最好不要吃枸杞，否則容易引起脾胃不適。那么《本草匯言》中指出：如脾胃有寒痰冷痹，時(shí)作泄瀉者勿入。脾虛的人群要慎用枸杞泡水喝，否則容易引起脾胃寒痰阻滯更盛，導(dǎo)致消化不良、無食欲、胃悶吐酸的現(xiàn)象發(fā)生。
4、陰虛人群
陰虛人群是不適合吃枸杞的，否則容易導(dǎo)致上火。那么陰虛體質(zhì)的人群由于精、血、津液等物質(zhì)耗損，陰虛不能制陽，導(dǎo)致機(jī)體處于亢奮狀態(tài)，所以這類人要注意慎吃枸杞。因?yàn)殍坭叫詼睾停^度食用容易造成上火，導(dǎo)致面紅潮熱、五心煩熱、口干咽燥、盜汗遺精、舌紅少苔等不適癥狀發(fā)生。
5、高血壓患者
高血壓患者最好不要吃枸杞，否則容易影響血壓的穩(wěn)定。因?yàn)殍坭降臏責(zé)嵘眢w效果很強(qiáng)，而一般高血壓病人存在肝陰不足、陰虛火旺的現(xiàn)象，如不遵循醫(yī)囑，盲目吃枸杞，容易造成血壓不穩(wěn)的現(xiàn)象發(fā)生。
6、糖尿病人
糖尿病人對(duì)于吃枸杞要謹(jǐn)慎，否則容易影響血糖水平。那么枸杞提取物雖然可導(dǎo)致大鼠血糖下降，糖耐量升高，有降血糖的功效，但是枸杞的含糖量十分高，不能因?yàn)槠溆薪堤亲饔枚罅糠茫悦鈱?dǎo)致血糖升高的現(xiàn)象出現(xiàn)。
枸杞每天吃多少最好
枸杞外表是純黑色的，質(zhì)地較干，和常見的葡萄干相似，黑枸杞含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)血安神的功效，如果是直接干嚼黑枸杞的話，每次吃8~15粒左右，黑枸杞有滋補(bǔ)身體的功效，不宜過量食用，以免造成上火。
枸杞泡水放幾顆最好
枸杞含花青素等有效成分，有增強(qiáng)免疫、抗衰防老、美容養(yǎng)顏及改善睡眠的功效，黑枸杞可以直接嚼食，也可以用于泡水喝，但是不建議煎服或者熬湯，因?yàn)楹阼坭街泻械幕ㄇ嗨赜龅礁邷貢?huì)遭受破壞，黑枸杞泡水的常用量是5~10g，也可以根據(jù)個(gè)人體質(zhì)增減用量。
枸杞什么時(shí)候吃最好
枸杞不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還有較高的藥用價(jià)值，花青素有較強(qiáng)的抗氧化作用，能清除自由基，可以穿越血腦屏障，保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化，并且穩(wěn)定腦組織功能，因此，黑枸杞有改善睡眠的作用，所以睡前服用黑枸杞是較好的選擇。
總之，枸杞子味甘，性平，以寧夏產(chǎn)的質(zhì)量為佳，具有滋補(bǔ)肝腎，明目，潤(rùn)肺等作用，常用來治療年老體衰引起的頭暈乏力、腰膝酸軟、耳鳴、眼花、性功能低下，但不可以隨便飲用枸杞喔！
