菊花茶，性微寒，味辛甘苦，具有養(yǎng)肝明目、清心補(bǔ)腎、健脾和胃、潤(rùn)喉生津、調(diào)整血脂、春暖去濕、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、養(yǎng)顏美容、補(bǔ)血提神、增強(qiáng)生命活力、延緩衰老等功效，那孕婦能否喝菊花茶嗎？相關(guān)的介紹如下！
孕婦能喝菊花茶
菊花茶味甘，性微寒，具有疏風(fēng)散熱、清熱解毒、清肝明目等作用，在醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，孕婦是可以喝菊花茶的，對(duì)孕婦不會(huì)造成什么影響。但是菊花茶畢竟是寒性的，孕婦喝菊花茶的時(shí)候一定要適量，不能喝太多，同時(shí)還要注意泡得清淡。另外，孕婦容易上火便秘，適當(dāng)喝點(diǎn)菊花茶還有好處呢。
孕婦喝菊花茶的好處
1、孕婦體內(nèi)的激素比較高，很容易上火，造成便秘，菊花茶性微寒，適當(dāng)喝點(diǎn)，能清熱解毒，散風(fēng)熱，還有助于治療孕期的口腔潰瘍。
2、孕婦由于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響，睡眠質(zhì)量變差，精神狀況也變得不好，菊花茶含有獨(dú)特的香氣，有助于孕婦松弛神經(jīng)，緩解孕期的頭痛、緊張等癥狀。
3、菊花茶味甘，甜，富含維生素A，有利于緩解孕婦眼睛疲勞、干澀等癥狀，還有助于排毒、養(yǎng)肝，對(duì)胎兒和孕婦的身體都有好處。
菊花茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、清熱解暑
菊花茶降火效果極佳，適量飲用菊花茶能夠降火，因干燥火旺所致的口腔潰瘍、喉嚨發(fā)炎、痤瘡、外感風(fēng)熱、頭痛等飲用菊花茶能有效緩解癥狀。
2、防止眼睛疲勞
每天泡上一杯菊花茶來(lái)喝，能夠消退眼睛疲勞，每天喝上三四杯的話，能夠幫助恢復(fù)視力。
3、明目養(yǎng)神
菊花能夠明目，還能夠養(yǎng)神，經(jīng)常熬夜、疲勞的人多喝菊花茶對(duì)身體大有益處。
4、防輻射
現(xiàn)代人經(jīng)常接觸電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品，多喝菊花茶有助于防輻射。
5、消炎殺菌
菊花茶能夠有效抑制病毒、細(xì)菌，可以用菊花茶清洗一些小傷口，多喝還能強(qiáng)身健體。
6、消除眼睛浮腫
熬夜多的朋友第二天起床后眼睛會(huì)出現(xiàn)浮腫，用棉簽蘸取適量菊花茶涂于眼周部位，能夠有效消除眼睛浮腫。
7、抗衰老
菊花也是一種保健茶，可以延緩細(xì)胞衰老，多喝能夠延年益壽。
喝菊花茶的副作用
1、腹痛腹瀉
菊花茶具有促進(jìn)消化、排出積便的功效，喝多了菊花茶則會(huì)出現(xiàn)反效果，會(huì)導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)寒涼之氣，出現(xiàn)腹痛腹瀉的現(xiàn)象。
2、上火
菊花性微寒，陰虛火熱體質(zhì)的人喝多了菊花茶會(huì)引起上火的現(xiàn)象。陰虛火熱的癥狀有形體消瘦，手足心熱，潮熱盜汗，心煩易怒，頭發(fā)、皮膚干枯，舌干紅，耐冬不耐夏等。
3、脾胃受損
菊花茶性寒，還有清熱降火的作用，喝多了菊花茶就可能出現(xiàn)副作用，容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸，因此脾胃虛寒的人更加不能多喝菊花茶，容易損傷脾胃。
4、食欲減退
喝多了菊花茶可能會(huì)導(dǎo)致胃部不適，出現(xiàn)反酸的現(xiàn)象，腸胃分泌液不正常，則可能引起食欲減退的情況。
總之，孕婦適當(dāng)喝點(diǎn)菊花茶是可以的，但是不能過(guò)量飲用，飲用的時(shí)候要清淡。此外，孕婦適量喝點(diǎn)菊花茶還可以清熱解毒、養(yǎng)肝明目。
