隨著生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越重視生活的質(zhì)量，因而具有多重保健功能的茶用菊花也越來(lái)越受到人們的喜愛(ài)，明清時(shí)代菊花茶就作為清涼茶飲用，到清朝已廣泛應(yīng)用于民眾生活中，那孕婦上火了能不能喝菊花茶呢？相關(guān)的介紹如下！
孕婦不宜喝菊花茶
1、常飲的菊花茶具有清熱解毒作用，菊花茶屬于寒涼性食物，陽(yáng)虛體質(zhì)不太合適。孕婦應(yīng)少喝或忌口。
2、孕婦盡量不要喝，因?yàn)榫栈▽儆跊鲂缘模瑢?duì)孕婦的胃不好，對(duì)胎兒也有影響的，如果在懷孕期間吃了太多的涼性東西，對(duì)以后嬰兒的身體不好的，孩子會(huì)經(jīng)常肚子痛的。
3、有些菊花茶中會(huì)添加人工香料或添加物，可能對(duì)胎兒造成不良影響，因此，選擇花茶時(shí)必須注重品質(zhì)，以天然的花茶為主。
4、菊花茶中的茶葉含有咖啡因，會(huì)刺激人體的交感神經(jīng)，如果晚上飲用就容易造成貧血的可能。
孕婦適量喝點(diǎn)菊花茶還是可以的
1、容易上火的孕婦適當(dāng)?shù)睾纫恍┚栈ú?，是有好處的，不?huì)對(duì)孕婦造成任何損害，但是要注意不能“過(guò)量”，也就是不要每次喝水都用菊花茶，否則就有可能“適得其反”了。
2、孕婦是可以喝菊花茶的，對(duì)孕婦沒(méi)有什么影響，菊花沒(méi)有別的副作用，只是性寒一點(diǎn)，適量對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)沒(méi)問(wèn)題。
3、孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量，記得要泡的清淡，什么都有個(gè)度，最好不要喝太多，適時(shí)喝點(diǎn)無(wú)大礙。
什么人不宜喝菊花茶
1、過(guò)敏體質(zhì)者
如果過(guò)敏體質(zhì)飲用菊花茶，很可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮膚紅腫、紅疹等癥狀。
2、寒性體質(zhì)者
寒性體質(zhì)者通常會(huì)有畏寒怕冷、脾胃虛弱、免疫力低下的表現(xiàn)，即使在夏季也容易出現(xiàn)手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀。菊花茶性寒，會(huì)加重這些癥狀，對(duì)健康不利。
3、咽喉炎患者
體質(zhì)偏虛寒者，也就是我們常說(shuō)的陽(yáng)虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，故而加重咽喉炎癥狀。用菊花茶來(lái)對(duì)付咽喉炎也是有選擇的，切勿千人一方，否則，適得其反。
4、老人及兒童
由于老年人消化功能下降、脾胃虛弱，喝菊花茶就很容易引起腸胃不適了，因此老年人飲用菊花茶要慎重。兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育高峰期，陽(yáng)氣正當(dāng)時(shí)，喝菊花茶有削減陽(yáng)氣之效，最好也要少飲用。
5、傷寒感冒者
傷寒感冒者不適合飲用，傷寒感冒多由著涼引起，因此偏寒性的菊花茶不適合這類患者飲用，會(huì)加重病情。
怎么喝菊花茶養(yǎng)生
1、沸水沖泡，少加糖
沖泡菊花茶時(shí)一般選五朵菊花左右，再加入適量沸水沖泡即可，一杯菊花茶可以重復(fù)沖泡五到七次。糖尿病患者、血糖偏高或者脾胃虛弱的人，喝菊花茶盡量不要加糖，容易引起腸胃不適的現(xiàn)象。
2、搭配山楂、金銀花、枸杞
菊花茶除了直接沖泡飲用以外，還可以和其他養(yǎng)生保健食材搭配，除了改善口感之外還能獲得不同的保健功效。山楂有助消脂降壓，適合肥胖癥、高血壓的患者食用；金銀花能緩解風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛；枸杞清肝明目，這些食材都適合與菊花一同泡茶飲用。
綜上所述，菊花茶性寒味甘，有很好的祛除火氣功效，但由于孕期身體免疫力會(huì)降低，脾胃也較為虛弱，此時(shí)飲用偏寒性的菊花茶很容易會(huì)刺激腸胃，引起腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀，對(duì)胎兒的健康成長(zhǎng)會(huì)有不利影響。
