玫瑰花茶，功效非常多，長(zhǎng)期選擇喝玫瑰花茶可以平撫情緒，還有一定的藥用價(jià)值，玫瑰花茶可以舒發(fā)體內(nèi)郁氣，溫養(yǎng)心肝血脈，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效，人在心情郁悶、壓抑的時(shí)候，不妨喝點(diǎn)玫瑰花茶，來舒肝減壓，平復(fù)情緒，改善失眠作用，那一星期喝幾次玫瑰花茶呢？下面我們就一起來了解一下吧！
玫瑰花茶一周喝幾次
玫瑰花茶可以隔天喝一次，一周喝上四次左右為佳，同時(shí)不能大量飲用。
過量飲用玫瑰花茶的危害
中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫。偏熱性體質(zhì)的人群每天飲用玫瑰花茶，容易出現(xiàn)上火的情況。
玫瑰花最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤。每天飲用容易導(dǎo)致體內(nèi)的氣血運(yùn)行出現(xiàn)問題，特別是月經(jīng)量大的女性，大量飲用或月經(jīng)期飲用可能導(dǎo)致血量增多。
玫瑰花茶含有豐富的維生素和無機(jī)鹽，具有很好的收斂作用，天天大量飲用會(huì)導(dǎo)致便秘。
適量飲用玫瑰花茶的好處
適量飲用玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調(diào)理血?dú)?，還能消除疲勞，促進(jìn)傷口愈合。
玫瑰花不適合什么人喝
1、月經(jīng)量過多的女性
雖然說將玫瑰泡水喝對(duì)多種婦科疾病有著很不錯(cuò)的療效，特別是緩解月經(jīng)不調(diào)或者是痛經(jīng)等癥狀。不過有些特殊體質(zhì)的女性過量服用不僅不能起到保健作用還可能導(dǎo)致婦科疾病的產(chǎn)生。如果平時(shí)的月經(jīng)量比較多，那么在月經(jīng)期間最好不要將服用玫瑰花茶，，過量服用會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增加，甚至大出血。
2、便秘患者
玫瑰花茶具有一定的收斂作用，飲用后對(duì)腹瀉患者起著止瀉的功效，但是如果是便秘的患者服用，不僅不能夠緩解便秘，甚至還會(huì)導(dǎo)致便秘的問題更加的嚴(yán)重。
3、體質(zhì)較差的患者
如果經(jīng)常感覺到身體疲倦、身體虛弱抵、抗力較差，最好不要經(jīng)常服用玫瑰花茶，應(yīng)該增強(qiáng)自身體質(zhì)提高免疫力還需要多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，飲用玫瑰花茶是達(dá)不到提高體質(zhì)的功效。
