對于女性來說，會特別在意自己的容貌變化，但是隨著年紀(jì)的增大，皮膚總會發(fā)生衰老的現(xiàn)象。這個時候經(jīng)常的喝一些玫瑰花茶，就能夠起到很好的活血化瘀，美容養(yǎng)顏的功效，那在月經(jīng)期間可以喝玫瑰花茶嗎？相關(guān)的介紹如下！
經(jīng)期不建議喝玫瑰花茶
不建議在經(jīng)期利用玫瑰花豐胸。這是因為玫瑰花具有活血化瘀的作用，如果是經(jīng)期血量較大的女性朋友仍舊喝玫瑰花茶的話，很容易造成出血過量引起身體其他不適。
喝玫瑰花茶禁忌
1、玫瑰花茶是一種性質(zhì)偏溫的花茶，有陰虛火旺患者不宜過多飲用，否則會加劇體內(nèi)的燥熱之氣，導(dǎo)致面紅目赤、口干舌燥、大便秘結(jié)等陰虛癥狀加重。
2、玫瑰花茶具有較強的活血化瘀作用，它可以刺激子宮平滑肌，促使子宮收縮，孕婦飲用可能會增加流產(chǎn)的風(fēng)險。
3、玫瑰花茶的活性比較強，具有較強的活血化瘀功效，體質(zhì)虛弱者過多飲用玫瑰花茶可能會導(dǎo)致原本的體虛癥狀加重，如：乏力、疲倦、精神不振等。
4、玫瑰花茶中含有一定的單寧酸成分，在空腹?fàn)顟B(tài)下，胃內(nèi)沒有其他食物干預(yù)，直接飲用玫瑰花茶可能會刺激腸胃，引起腸胃不適癥狀。
喝玫瑰花茶的好處
1、喝玫瑰花茶改善膚色
女性膚色晦暗，色斑滋生和肝郁氣滯有密切關(guān)系，因為氣滯會導(dǎo)致血瘀，從而影響膚色，經(jīng)常喝玫瑰花茶可以起到疏肝理氣，活血化瘀的作用，能夠明顯改善膚色。
2、喝玫瑰花茶安撫情緒
玫瑰花味甘苦，性溫，而且藥性溫和，能夠溫養(yǎng)心肝血脈，抒發(fā)體內(nèi)郁氣，具有極好的鎮(zhèn)靜安神，抗抑郁功效，女性在經(jīng)期前或經(jīng)期常會有心煩意燥感，適量的喝點玫瑰花茶可以起到調(diào)節(jié)作用。
3、喝玫瑰花茶美容去脂
玫瑰花茶可提供纖維質(zhì)，長期飲用的話可以去脂，但他這里所說的油脂只是腸胃道的油脂，而不是已經(jīng)存在皮下的皮下脂肪。常喝玫瑰花茶，可去除體內(nèi)的宿便，維持正常的新陳代謝，使皮膚看起來細(xì)嫩光滑，而且也能預(yù)防脂肪在體內(nèi)大量囤積，達(dá)到美去脂的功效。
4、喝玫瑰花茶養(yǎng)顏調(diào)經(jīng)5
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，可以改善內(nèi)分泌失調(diào)，對消除疲勞和傷口愈合也有幫助。常喝玫瑰花茶可促進(jìn)血液循環(huán)，理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛，還能可去除皮膚上的色斑，令皮膚恢復(fù)白皙自然。
玫瑰花茶沖泡方法
1、準(zhǔn)備一個玻璃茶杯，在里面沖入沸水。
2、然后倒掉，使茶杯溫?zé)帷?/div>
3、然后取3-5朵玫瑰花放入。
4、倒入70-80度的開水，加蓋，悶泡5分鐘左右。
5、待其稍冷卻后即可代茶飲用。
6、也可以根據(jù)自己的口味調(diào)入少許蜂蜜。
綜上所述，玫瑰花茶具有活血化瘀的功效，在月經(jīng)期間盲目飲用玫瑰花茶會可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多，淋漓不盡，月經(jīng)周期延長等不良后果。
責(zé)編：
liuzhiyan
