金銀花，具有清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò)，護(hù)膚美容的功效，能降壓、降低血清膽固醇，增加冠脈血流量，預(yù)防冠心病和心絞痛；抑制腦血栓的形成；改善微循環(huán)，清除過(guò)氧化脂肪沉積，促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老，潤(rùn)膚祛斑，與玫瑰花茶可以說(shuō)是非常一種很好的搭配，相關(guān)的介紹如下！
玫瑰花金銀花可以一起泡茶喝
玫瑰花具有滋潤(rùn)皮膚、行氣活血的作用，而金銀花則能夠清熱解毒、疏風(fēng)散熱。兩者一起泡并不存在什么不良反應(yīng)，并且對(duì)身體也很有好處。因此兩者是可以一起泡水喝的。
喝玫瑰花金銀花預(yù)防口臭
玫瑰花卻含有多種香酚，能夠清新口氣；并且除了自身就有口臭的情況外，有些口臭是由于上火引起的，而金銀花具有去火的功效，能夠從根本上解決口臭的情況，使口氣變清新。
玫瑰花金銀花清熱解憂
金銀玫瑰茶還具有清熱解憂的功效。金銀花性涼，飲用適量的話能夠清熱去火，特別是在夏季尤為合適；而玫瑰花由于它獨(dú)特的芳香以及所含的營(yíng)養(yǎng)，能夠使人緩解精神壓力，具有安神的作用。所以適量服用金銀玫瑰茶能夠消火降暑。
金銀玫瑰茶的泡法
食材：金銀花5克、玫瑰花3朵、麥冬2克
做法：
1、用涼水將食材先沖洗一遍，保持干凈。
2、把玫瑰花、金銀花和麥冬一起放入杯中，然后倒入開水，蓋上蓋子泡5分鐘左右即可飲用。
喝金銀玫瑰茶注意事項(xiàng)
1、金銀玫瑰茶不可長(zhǎng)期飲用。金銀花性寒，長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致體寒。雖然加入了玫瑰花，但是長(zhǎng)期服用還是會(huì)有影響的。
2、玫瑰花具有活血的功效，而金銀花又性寒，因此孕婦或者經(jīng)期內(nèi)的女性不要喝此款茶。如若飲用有可能對(duì)胎兒的發(fā)育造成影響，或者是出現(xiàn)痛經(jīng)以及延長(zhǎng)經(jīng)期等癥狀。
一天中什么時(shí)候喝金銀花水
一般情況下金銀花水適合四季飲用，但由于金銀花清熱去火的效果顯著，一般建議最好是在夏季或身體上火的時(shí)候喝最好，而一天中的話，在飯后的半小時(shí)至1小時(shí)飲用會(huì)比較好。主要是因?yàn)榻疸y花性質(zhì)較為寒涼，空腹飲用金銀花水的話，容易對(duì)腸胃造成刺激，還可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉、腹痛等腸胃不適的情況。
而在飯后的半小時(shí)到1小時(shí)是人體胃分泌酶最為活躍的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候喝一杯金銀花水，不僅能夠幫助解除飯后的油膩感，還能幫助人更好地吸收金銀花中的營(yíng)養(yǎng)成分，有益于身體健康。
綜上所述，玫瑰花和金銀花都含有多種維生素以及礦物質(zhì)，對(duì)人體本身就很有益處。而金銀花中所含有的綠原酸能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，增強(qiáng)人體的抗病能力，從而增強(qiáng)人的免疫力，使人體處于健康的水平。
