玫瑰花茶茶，緩和情緒，平衡內(nèi)分泌，補血，美顏護膚等等。在陽光下喝上一杯玫瑰花茶，不僅能夠緩解疲勞，還能改善體質(zhì)，對于女人而言，絕對是好處多多。所以女人在喝咖啡或者別的飲料時，完全可以改成玫瑰花茶，那什么樣的玫瑰花茶是最好的呢？相關(guān)的介紹如下！
什么樣的玫瑰花茶好
1、看花形
玫瑰花的外形首先要飽滿、色澤均勻;然后再看花瓣是整的多還是碎的多,盡可能要挑選花瓣比較完整的。
2、聞花香
聞一聞玫瑰花,是否有異味,然后將玫瑰花茶放在鼻下深嗅一下,以辨別花香是否純正?？偟膩碚f質(zhì)量好的玫瑰花香氣沖鼻,香氣不濃的則沒有這種感覺,那么質(zhì)量就比稍微不如前者。
3、掂重量
購買玫瑰花茶時,一定要先抓一把花茶掂掂重量,并仔細(xì)觀察有無花片、梗子和碎末等。一般來說優(yōu)質(zhì)的玫瑰花茶是比較重的,而且不會有梗子、碎末等東西;劣質(zhì)花茶重量較輕,允許有少量的雜質(zhì)。
4、賞茶湯
不要以為泡開后通紅的就是上好玫瑰花茶,如果茶湯通紅就一定是加色素了,總的來說真正上好的玫瑰花茶湯顏色都會跟一般的綠茶湯色差不多,稍微只會深一些,偏土黃或淡紅,但絕對不會出現(xiàn)通紅。
玫瑰花茶內(nèi)服作用
1、氣色紅潤
玫瑰花的藥性溫和，常用玫瑰花泡水喝，有益于身體健康，尤其是女性，玫瑰水有活血化瘀以及調(diào)和體內(nèi)臟腑的作用，人的面部氣色不好，就是因為氣血運行不暢，而玫瑰水能夠有效的促進氣血運行，堅持服用玫瑰水，能令人的面色越來越好。
2、改善內(nèi)分泌
當(dāng)女性出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、膚色暗沉、情緒低落等情況時，可以靠服用玫瑰水來進行調(diào)理，這是因為玫瑰水具有很好的鎮(zhèn)靜、補氣血、調(diào)節(jié)情緒以及美容養(yǎng)顏等的作用，長期服用玫瑰水，還能改善內(nèi)分泌失調(diào)的問題。
3、預(yù)防口臭
玫瑰水有著一股淡淡的玫瑰花香，經(jīng)常飲用玫瑰水，能保持我們口氣的清新，有效的預(yù)防口臭。
玫瑰花茶外服作用
1、清潔皮膚
玫瑰水中含槲皮甙、脂肪油、有機酸等有益美容物質(zhì)，用玫瑰水洗臉，能夠有效地清潔臉部、滋潤臉部。
2、美白祛斑
玫瑰水中含有維生素C和維生素E，能夠有效的美白祛斑，使用時可以直接將玫瑰水涂抹至臉部，或用面膜紙泡玫瑰水敷臉。
3、補水保濕
玫瑰水內(nèi)含充足水分和豐富的維生素A、C、B、E、K，能夠為肌膚提供水分，并保持肌膚的滋潤細(xì)滑。
喝玫瑰花茶注意事項
1、玫瑰花茶氣味芳香，因此，在晚上飲用時需要注意飲用的量，以免攝入過多水分，容易半夜上廁所，對睡眠有影響。
2、晚上泡制的玫瑰花茶不適合添加茶葉，茶葉中含有刺激神經(jīng)的成分，容易引起失眠。
3、玫瑰花茶具有活血行血的功效，在月經(jīng)期不適合大量食用，可引起經(jīng)期延長或經(jīng)血量過大。
總之，優(yōu)質(zhì)的玫瑰花茶為中國再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有紅茶、綠茶，鮮花除玫瑰外，薔薇、桂花和現(xiàn)代月季也具有甜美、濃郁的花香，也可用來窨制花茶！
