玫瑰花是我們比較常見的一種花，尤其是女性，很多人都喜歡收到玫瑰花。它不但好看，拿來泡茶喝也有非常多的好處。并且，拿玫瑰花來泡茶是一款適合女性喝的花茶，它對女性的身體以及容顏都可以達(dá)到一定的調(diào)理功效，那一杯水放幾顆玫瑰花茶合適呢？相關(guān)的介紹如下！
玫瑰花茶一次放幾個(gè)
玫瑰花用來泡茶時(shí)，一般在2-5朵即可，若是杯子比較小的話，放1-2朵就好，杯子比較大的話，就放3-5朵，但是放入玫瑰花的用量不宜過多，不僅不能起到較好的藥用價(jià)值，還會(huì)帶來一定的反效果，常伴有口干舌燥、長痘等情況，另外，在泡玫瑰花茶時(shí)，需用熱開水能夠最大程度上析出其中的有效成分，發(fā)揮較好的藥效。
玫瑰花茶一周喝幾次
雖然玫瑰花茶具有改善氣血、美容養(yǎng)顏、調(diào)經(jīng)止痛等功效，但是在用來泡水時(shí)，不宜每天食用，以免其溫性的特性，導(dǎo)致自身陽氣過甚，從而引起口干舌燥、長痘等上火情況，不利于自身健康，一般來說，一周喝3-4次就能夠滿足日常所需了。
喝玫瑰花茶注意事項(xiàng)
1、便秘人群不宜食用
玫瑰花中含有豐富的單寧酸，是一種鞣酸物質(zhì)，這種成分具有收斂的作用，對于便秘人群來說不利，會(huì)加重自身病情，影響恢復(fù)。
2、月經(jīng)量多者不宜食用
玫瑰花茶性溫，具有活血散瘀的作用，常用于輔助治療月經(jīng)不調(diào)，但是對于月經(jīng)量較多的女性來說，是不宜食用的，以免引起貧血、腹痛等不適情況。
3、孕婦不宜食用
中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花茶具有活血散瘀的作用，對于孕婦來說是不宜食用的，以免對自身和體內(nèi)胎兒造成影響，特別是孕期的前3個(gè)月。
玫瑰花茶搭配喝法
1、玫瑰花+薰衣草+紫羅蘭+臘梅花=清肝保胃;
2、玫瑰花+馬鞭草+臘梅花+勿忘我=可治療肝胃氣痛、食欲不振、清肝保胃功效;
3、玫瑰花+苦丁茶+決明子=可治療肝炎;
4、玫瑰花+貢菊+勿忘我=具有滋陰補(bǔ)腎，清熱解毒的功效;
5、玫瑰花+勿忘我+康乃磬+玉美人=滋陰補(bǔ)腎;
6、玫瑰花+茉莉花=養(yǎng)顏美容，對肝臟和胃部有滋補(bǔ)功能，更可緩和緊張情緒;
7、玫瑰花+野菊花+百合花=清肝火潤肺;
8、玫瑰花+洋甘菊+薄荷葉+茉莉花=胃痛;
總之，玫瑰花茶的功效是很多的，但是在喝的時(shí)候最好能夠注意一下自身的身體狀況，看一下自己適不適合喝。
