菊花為菊科局屬多年生宿根草本植物，在我國(guó)廣大的農(nóng)村和城鎮(zhèn)之間多有種植，已有近3000年的種植歷史。而我們經(jīng)常飲用的菊花茶，就是將新鮮的菊花采摘、陰干、生曬蒸曬、烘培等工序制作而成。經(jīng)常飲用菊花茶，對(duì)于改善我們的身體健康有很大的功效，那菊花茶喝多了傷腎嗎？相關(guān)的介紹如下！
喝菊花茶不會(huì)傷腎
茶為藥用價(jià)值有悠久的歷史，簡(jiǎn)易而言飲茶對(duì)腎的影響是以好的實(shí)際效果主導(dǎo)的。但一切都是有多面性,因此,對(duì)飲茶的影響優(yōu)劣也是因人而異的。從茶的藥客觀而言,飲茶對(duì)腎是有益的,無(wú)論是哪樣種類的茶,單寧酸、茶多芬、維他命對(duì)調(diào)整血糖、血尿酸都是有非常大的作用,生普洱茶就更加顯著了,有肥胖癥、高血脂、尿酸偏高的盆友何不試一下。每日飲量控制在5-10克,對(duì)有腎結(jié)石病人有排結(jié)石功效。
傷腎的飲茶方法
1、邊飲酒邊喝茶
茶能醒酒，是從古至今就廣為流傳的叫法，指的是荼葉的茶氨酸等物質(zhì)，能夠溶解乙醇?？墒?，這一叫法是片面性的。茶的主要成分氨茶堿，有有利排尿功效，促進(jìn)并未溶解的溴化氫(乙醇在肝臟中的轉(zhuǎn)換物)，迫不得已進(jìn)到腎臟功能，溴化氫卻對(duì)腎有非常大的破壞力。
2、過多喝茶
身體吸進(jìn)的氟，關(guān)鍵靠腎代謝出來(lái)，而荼葉中帶有一定量的氟。飲茶過多，腎趕不及代謝，過多的氟存款在腎臟功能中，能造成腎小管損傷危害。這就跟吃東西吃多，不消化傷肝的大道理是一樣的。
3、空腹喝茶
大早晨就飲茶的人許多，可是一定要在飲茶以前，先喝一杯水或是略微吃點(diǎn)東西。荼葉有很多的咖啡因，能夠刺激性和振作，加快心跳。并且氨茶堿有利排尿，那樣就加劇腎臟功能的壓力，比較嚴(yán)重的會(huì)損害腎臟功能。
4、常喝濃茶
一些茶人喜愛喝濃茶，可是建議還是適當(dāng)少喝。常常喝濃茶可造成高草酸尿，在尿道中產(chǎn)生草酸鈣結(jié)石，進(jìn)而引起腎結(jié)石。并且小便經(jīng)常，加劇腎臟功能的壓力，也會(huì)傷陽(yáng)。
菊花的功效
散風(fēng)清熱，平肝明目。用于風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。有鎮(zhèn)靜、解熱作用。對(duì)金黃色葡萄球菌、乙型鏈球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結(jié)核菌及流感病毒均有抑制作用。能明顯擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，并增加血流量?？稍鰪?qiáng)毛細(xì)血管抵抗力。菊甙有降壓作用。用于感冒風(fēng)熱，發(fā)熱頭昏;肝經(jīng)有熱;目赤多淚，或肝腎陰虛，眼目昏花;肝陽(yáng)上亢，眩暈頭痛;瘡瘍腫痛?，F(xiàn)代又用于冠心病、高血壓病。
菊花的用途
1、菊花枕
將陰干的菊花瓣收入枕中，可輔助治療高血壓、頭暈、失眠、眼睛紅血絲。
2、菊花羹
將菊花與銀耳(或蓮子)煮或蒸熟后，加入少許冰糖，可去煩熱，利五臟，治頭暈?zāi)垦５劝Y。
3、菊花酒
也叫“長(zhǎng)壽酒”，由菊花加糯米、酒曲釀制而成，味道清涼甜美，有養(yǎng)肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。
4、菊花糕
把菊花拌在米漿里，蒸制成糕，或用綠豆粉與菊花制糕，有清涼去火的食療效果。
5、菊花粥
將菊花與粳米同煮制粥，能清心、除煩、悅目、去燥。
6、菊花膏
以鮮菊花加水煎熬，過濾后取藥汁并兌入煉好的蜂蜜，制成膏劑，具有疏風(fēng)、清熱、明目的作用。
7、菊花護(hù)膝
將菊花、陳年艾葉搗成粗碎末，裝入紗布袋中，做成護(hù)膝，可祛風(fēng)除濕、消腫止痛，輔助治療各類關(guān)節(jié)炎。
8、菊花菜肴
用菊花與豬肉、牛肉合炒，或與魚肉、雞肉合煮而成的“菊花肉片”，葷中有素，補(bǔ)而不膩，清心爽口，可用于輔助治療頭暈?zāi)垦?、熱傷風(fēng)等病癥。
喝菊花茶禁忌人群
1、過敏體質(zhì)者
有些人會(huì)對(duì)菊花茶過敏，如果喝了就會(huì)引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象，所以那些過敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會(huì)有副作用，對(duì)自己的健康不利。
2、孕婦
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下，脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起腹痛腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長(zhǎng)。
3、傷寒感冒者
菊花茶的屬性決定了此類感冒患者不適合喝。另外，感冒并伴有咽喉炎者就更不能喝菊花茶了，因?yàn)榫栈ú栌写碳の杆岱置?、加重咽喉炎癥的作用，會(huì)延長(zhǎng)患者復(fù)原的時(shí)間。
4、寒性體質(zhì)者
寒性體質(zhì)者畏寒怕冷，身體孱弱，脾胃虛弱，免疫力低下，即使夏季也會(huì)手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀。菊花茶性寒，會(huì)加重此類癥狀。
5、老人及兒童
喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，故老人需慎重。小孩處在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，陽(yáng)氣正升，喝菊花茶有削減陽(yáng)氣之效，最好不要食用。
主治：風(fēng)熱感冒，發(fā)熱頭痛，目赤昏花，肝腎不足，目暗昏花，眩暈驚風(fēng)，治肝陽(yáng)上亢，頭痛眩暈，善疏風(fēng)清熱，清肝瀉火，兼能益陰明目，故可用治肝經(jīng)風(fēng)熱，或肝火上攻所致目赤腫痛，共奏疏風(fēng)清肝明目之效，清熱解毒，尤善解疔毒，故可用治疔瘡腫毒。
