玫瑰花茶，適宜飲用能調(diào)節(jié)體內(nèi)雌激素，改善內(nèi)分泌失調(diào)；能有效清除體內(nèi)氧自由基，抗氧化能力非常強(qiáng)，這種阻止氧化的能力是維生素E的十倍以上，可以阻止細(xì)胞的退化、衰老，能讓肌膚光潔白皙，還能促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)身體，那天天喝玫瑰花茶適合嗎？相關(guān)的介紹如下！
喝玫瑰花茶注意事項
1、茶葉中含有豐富的鞣酸，與玫瑰花茶一起喝會在體內(nèi)產(chǎn)生發(fā)應(yīng)，影響玫瑰花茶的功效。
2、雖然玫瑰花茶有改善氣血的作用，但是天天喝玫瑰花茶容易使氣血運行速度過快，影響氣血的正常運行。
3、開水的溫度過高，若是直接用開水泡玫瑰花茶，容易破壞玫瑰花茶中香味，降低玫瑰花茶的食用口感。
4、玫瑰花茶的花瓣數(shù)量比較多，而且都是重疊在一起的，容易殘留農(nóng)藥以及隱藏蟲子，所以先沖洗一遍再喝比較安全、放心。
喝玫瑰花茶的壞處
1、玫瑰花茶最好不要與其他茶葉泡在一起喝，茶葉中的大量鞣酸會影響玫瑰花疏肝解郁的功效。
2、有習(xí)慣性便秘的人群最好不要過多的飲用玫瑰花茶，因為玫瑰花茶具有收斂的作用，喝多了可能會加重便秘癥狀。
3、玫瑰花茶具有收斂活血的作用，孕婦最好不要服用，以免對胎兒產(chǎn)生危害。
喝玫瑰花茶禁忌人群
1、大出血患者
經(jīng)血量比較多的女性、術(shù)后大出血等人群是不適合喝玫瑰花茶的，因為玫瑰花茶有一定的活血散瘀的作用，大出血的人群喝了之后會增加血液的流出，使人體變得更加虛弱，影響身體的恢復(fù)。
2、便秘患者
玫瑰花中含有一定的生物堿物質(zhì)，這些成分具有收斂作用，若是便秘患者喝了玫瑰花茶，那么對腸道有一定的收斂，不利于排便，加重便秘的癥狀。
3、陰虛火熱患者
玫瑰花茶偏溫性，具有一定的溫?zé)嵘眢w的作用，若是出現(xiàn)了咽干口燥、心煩失眠、盜汗遺精、臉頰潮紅、小便短黃、大便干結(jié)等癥狀的人群都不宜喝玫瑰花茶，以免加重身體的負(fù)擔(dān)。
4、身體虛弱人群
在平常的生活中常感覺渾身乏力、無精打采、頭暈等身體不適的情況，這些身體比較虛弱的人群最好是不要喝玫瑰花茶，以免讓身體越來越虛。
5、孕婦
玫瑰花茶有一定的活血行氣作用，對于早期懷孕的女性來說，胎兒的發(fā)育還未穩(wěn)定，容易受到外界的刺激，產(chǎn)生發(fā)應(yīng)，若是孕婦喝了玫瑰花茶，可能會增加流產(chǎn)的風(fēng)險，不利于胎兒的生長及發(fā)育。
喝玫瑰花茶的好處
1、美容養(yǎng)顏
玫瑰花能有效地消除自由基，消除色素沉著，滋潤肌膚，改善皮膚干枯狀況，促進(jìn)血液循環(huán)，改善膚色，使肌膚細(xì)膩、水嫩、紅潤，令人煥發(fā)青春活力，長期服用，美容效果甚佳。
2、緩解痛經(jīng)
可調(diào)理女性內(nèi)分泌系統(tǒng)，改善經(jīng)前緊張癥狀，促進(jìn)陰道分泌，調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，舒緩生理期不適癥狀，對婦女經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)有神奇的功效，對不孕癥也有一定的幫助。
3、溫胃健脾
情緒低落時，可平衡并強(qiáng)化胃部，助消化，避免暴飲暴食引起的肥胖。玫瑰花還能凈化消化道，改善反胃、嘔吐和便秘。飯后飲用效果最好。
將6朵小玫瑰花、1片干檸檬及3片荷葉放入杯中，沖入沸水浸泡5分鐘即可取汁飲用。本品具有美容減肥、調(diào)經(jīng)活血的功效。
玫瑰茶制作方法
材料用量：大棗五顆；太子參若干段；玫瑰花一包；冰糖3-5顆
做法：
1、流水沖洗，去掉灰塵和蟲子，吸干水分。
2、在玻璃壺中加入500ml的純凈水。
3、加入大棗，太子參玫瑰花，冰糖。
4、水沸騰后，燒10分鐘。
7、即倒入漂亮的茶具中即可飲用。
8、刨出，在陰涼通風(fēng)處陰干水分。
“人生如只如初見”是花令玫瑰的本意，讓我在最美的時光遇見你，不早不晚。精選一杯玫瑰花茶，花香濃郁，茶湯清甜，還原玫瑰花本來的味道，每一天都要最更美的自己。
