玫瑰花，味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效，但是玫瑰花茶不能隨便飲用，下面小編就給大家看一下玫瑰花茶搭配禁忌吧！
玫瑰花茶搭配禁忌
喝玫瑰花茶不能吃富含鞣酸的食物如茶葉、大豆、蘋果、梨、柿子、石榴、葡萄、山楂、李子等，因?yàn)榇罅亏匪釙?huì)影響玫瑰花疏肝解郁的功效。
玫瑰花茶沖泡注意事項(xiàng)
1、煮飲更好
如果有時(shí)間的話，可以用開水煮玫瑰花，煮出來(lái)的顏色會(huì)比較重一些，茶葉里的成分也能夠得到更好的揮發(fā)出來(lái)。
2、水溫
先將茶壺預(yù)熱，然后放入適量的玫瑰花茶，沖入75-85度的開水，加蓋燜8-10分鐘，調(diào)入冰糖或者蜂蜜，用勺子輕輕攪拌均勻即可。
玫瑰花茶怎么沖泡
1、茶具選擇
市場(chǎng)上的茶具可算是琳瑯滿目，各色各樣的茶具都有，比如：陶瓷的，玻璃得，塑料的等等，我最喜歡的是玻璃得，透明玻璃得那種是做好的。
2、水的選擇
現(xiàn)在有些人泡茶直接就用家中的自來(lái)水燒開沖茶，不是說(shuō)這樣不好，但是因?yàn)樽詠?lái)水中含有的消毒粉等其他物質(zhì)會(huì)影響茶，最好的沖茶水是礦泉水，山泉水。或者是地質(zhì)水比較好。
3、洗茶
玫瑰花屬于比較嬌嫩的花茶，所以千萬(wàn)不要放上玫瑰花之后直接用熱水洗茶，這樣就會(huì)把玫瑰花泡熟了。要用60-70度的溫水洗茶。
4、泡茶
玫瑰花是很嬌乃的花茶。所以在沖泡的時(shí)候要將燒開的水放置5分鐘，冷卻一會(huì)，溫度大約在95度上，倒入水杯中，然后放入玫瑰花。
5、悶茶
剛放上玫瑰花時(shí)，不是最好的飲用時(shí)間。要等5分鐘，你可以在透明的玻璃杯中觀察到，玫瑰花中的一些細(xì)小物質(zhì)正在慢慢的改變著水的顏色。
6、品茶
玫瑰花茶要熱飲，這樣才能感受到花的香味濃郁，聞起來(lái)也是沁人心脾。如果喜歡甜的朋友可以放一點(diǎn)蜂蜜也是很好的。
玫瑰花茶適宜搭配
1、玫瑰花和金銀花
金銀花能夠清熱解毒，對(duì)于體內(nèi)毒素有很多的排除效果，對(duì)于痘痘暗瘡的生長(zhǎng)有很多的抑制作用，所以金銀花和玫瑰花搭配一起飲用，效果更佳可以很好地理氣解郁。
2、玫瑰花茶加枸杞
枸杞玫瑰花茶對(duì)于上班們，尤其是上班族女性朋友可以每天泡一杯，不僅能夠提神醒目，而且有助于滋肝養(yǎng)腎，活血化瘀，緩解痛經(jīng)效果杠杠的。
3、玫瑰花加檸檬
檸檬中含有豐富的維生素，可以保持皮膚的張力和彈性，對(duì)皮膚黑色素的沉淀有淡化功效，它和玫瑰花一起泡茶喝是美容中的佳品，消斑去皺，護(hù)膚一絕。
4、玫瑰花加蜂蜜
本身蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就很高，它里面含有的單糖維生素，酶類能夠有效改善皮膚粗糙，延緩表皮細(xì)胞的衰老，所以常喝玫瑰蜂蜜水可以起到雙重美容養(yǎng)顏的功效。
5、玫瑰花加大棗
大棗活血補(bǔ)血和玫瑰花一起泡茶喝，具有緩和腸胃，消除疲勞活血散瘀功效?？梢匀ッ倒寤?朵，紅棗去核2顆一起沖水和，經(jīng)常飲用也可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌問(wèn)題。
6、玫瑰花加桂圓
桂圓能夠補(bǔ)氣益血，補(bǔ)脾固氣，所以日常中常用它來(lái)補(bǔ)身體虛弱，玫瑰花可以增強(qiáng)血液循環(huán)，健脾養(yǎng)肝。所以玫瑰花加桂圓可以起到氣血雙補(bǔ)的功效。
7、玫瑰花加牛奶
牛奶最好選擇純牛奶，牛奶的價(jià)值大家都知道含有豐富的身體所需的蛋白質(zhì)，加上玫瑰花一起放入鍋中小火煮沸，也可以適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)蜂蜜或者是白糖都可以，功效可以美容護(hù)膚，健胃護(hù)肝。
8、玫瑰花加洛神花
洛神花具有理氣解渴，調(diào)節(jié)血脂，促進(jìn)人體的新陳代謝，所以能夠有效的改善便秘和具有減肥功效，玫瑰花茶中加入洛神花，不僅可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效，還能夠降脂減肥。
溫馨提示：玫瑰花最好不要與茶葉一起泡，因?yàn)椴枞~含大量鞣酸，會(huì)影響玫瑰花的功效。此外，經(jīng)期月經(jīng)量過(guò)多的女性不要喝。
