玫瑰茉莉可以一起泡水喝
玫瑰和茉莉一起泡的作用是有很多的，比如：美容養(yǎng)顏、加快新陳代謝以及保護(hù)肝臟等。所以兩者不僅可以一起泡水喝，功效還有很多。
喝茉莉玫瑰花茶好處
1、服用此茶不僅能使口氣清新，還能堅(jiān)固牙齒，使口腔環(huán)境更加健康。
2、喝玫瑰茉莉花茶不僅能改善皮膚，還能減肥消脂。
3、玫瑰茉莉茶具有加速身體新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)的作用。因此經(jīng)常加班或者飲食不穩(wěn)定的人群可以服用此茶，調(diào)養(yǎng)身心
玫瑰茉莉花茶怎么泡
材料：玫瑰花、茉莉花
做法：
1、將適量的茉莉花茶和六朵玫瑰花苞放入杯子中。
2、將水燒開，等水晾到90度左右后再倒入杯子，悶3-5分鐘。
3、等花茶到溫?zé)岬臅r(shí)候，加入蜂蜜攪拌，即可飲用。
喝玫瑰茉莉花茶適宜人群
玫瑰茉莉花茶除了能清新口氣以外，也有減肥、緩解精神、活血散瘀等功效。因此肥胖患者、精神壓力比較大或是氣血不調(diào)的人也可以適量飲用此茶，緩解身體的不適。
茉莉花茶沖泡方法
1、一般品飲茉莉花茶的茶具，選用的是白色的有蓋瓷杯，或蓋碗，如果沖泡特種工藝造型茉莉花茶和高級茉莉花茶，為提高藝術(shù)欣賞價(jià)值，應(yīng)該選擇透明玻璃杯沖泡。
2、將茶盞置于茶盤，用沸水高沖茶盞、茶托，再將蓋浸入盛沸水的茶盞轉(zhuǎn)動，爾后去水，這個(gè)過程的主要目的在于清潔茶具。
3、用竹匙輕輕將茉莉花茶從貯茶罐中取出，按需分別置入茶盞。用量結(jié)合各人的口味按需增減。
4、沖泡茉莉花茶時(shí)，頭泡應(yīng)低注，沖泡壺口緊靠茶杯，直接注于茶葉上，使香味緩緩浸出;二泡采中斟，壺口稍離杯口注入沸水，使茶水交融;三泡采用高沖，壺口離茶杯口稍遠(yuǎn)沖入沸水，使茶葉翻滾，茶湯回蕩，花香飄溢……。一般沖水至八分滿為止，沖后立即加蓋，以保茶香。
5、茉莉花茶經(jīng)沖泡靜置片刻后，即可提起茶盞，揭開杯蓋一側(cè)，用鼻聞香，頓覺芬芳撲鼻而來。有興趣者，還可湊著香氣作深呼吸狀，以充分領(lǐng)略香氣對人的愉悅之感，人稱“鼻品”。
6、經(jīng)聞香后，待茶湯稍涼適口時(shí)，小口喝入，并將茶湯在口中稍時(shí)停留，以口吸氣、鼻呼氣相配合的動作，使茶湯在舌面上往返流動12次，充分與味蕾接觸，品嘗茶葉和香氣后再咽下，這叫“口品”。所以民間對飲茉莉花茶有“一口為喝，三口為品”之說。
注意事項(xiàng)：現(xiàn)在的花茶品種越來越多，功效也越來越多樣。但是要注意并不是所有花茶都可以一起沖泡的，同時(shí)營養(yǎng)再高的茶飲也不能長期飲用或是飲用過量，否則物極必反，反而會給身體帶來傷害。
