菊花茶，一種特殊的神經強壯劑，可以幫助增強毛細血管的抵抗力。當工作完以后，感覺疲勞了，可以嘗試泡一杯菊花茶。堅持喝菊花茶，可以使頭腦保持清醒的狀態(tài)。菊花茶還可以使人鎮(zhèn)靜安神，多喝菊花茶可以使情緒穩(wěn)定，但是不建議隨便飲用，相關的介紹如下！
菊花花茶飲用禁忌
1、菊花性寒，孕婦最好不要使用。
2、過敏體質的人慎用，臨床上已有服用菊花導致過敏的報道。
3、陽虛體質的人容易損傷正氣，尤其是脾胃虛寒的人還易引起胃部不適。
4、菊花性涼，長期飲用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎癥持續(xù)存在。
5、菊花味涼，不適合感冒的人喝。
喝菊花茶的好處
菊花茶適合秋季飲用，菊花不但有很高的觀賞價值，還對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效；飲用菊花茶還有獨特的養(yǎng)顏美容的功效，能夠調節(jié)緊張的神經，可以促進新陳代謝，提高機體的免疫能力，可以在很大的程度上減少一些疾病的發(fā)生。所以對抗秋天這個干燥的季節(jié)，菊花茶是再好不過的佳飲了。
菊花茶選購技巧
1、好的菊花為外形花朵較大，圓形色白，花瓣緊結不松散。
2、好的菊花花瓣70%展開，花瓣密，花心淡黃色，花蒂帶綠色，氣味芳香。
3、好的菊花泡時味甘苦，無雜質，湯色澄清，淺黃鮮亮清香。
4、色彩偏綠有花萼的菊花最新鮮，色彩太鮮艷、太標致的菊花不宜選用。
5、陳年菊花色彩發(fā)暗，極可能長霉。手感松軟、順滑且花瓣不怎么零亂和脫落的，才是新鮮的。
菊花的文化內涵
菊花是中國十大名花之三，花中四君子（梅蘭竹菊）之一，也是世界四大切花（菊花、月季、康乃馨、唐菖蒲）之一，產量居首。因菊花具有清寒傲雪的品格，才有陶淵明的“采菊東籬下，悠然見南山”的名句。中國人有重陽節(jié)賞菊和飲菊花酒的習俗，唐·孟浩然《過故人莊》“待到重陽日，還來就菊花。”，在古神話傳說中菊花還被賦予了吉祥、長壽的含義。
菊花花語是什么
菊花經歷風霜，有頑強的生命力，高風亮節(jié)，因陶淵明采菊東籬下由此得了“花中隱士”的封號，在日本是皇室的象征，其顏色多種多樣，含意也不盡同。黃色的菊花花語為淡淡的愛，白色的菊花在中國哀挽之意，一般用于追悼死者的場合，在日本則是貞潔、誠實的象征，暗紅色的菊花表示嬌媚。
注意：
喝菊花茶時要注意不能用剛燒開的水沖泡，用70攝氏度作用的水沖泡為宜。菊花茶最好隨喝隨泡，菊花茶不宜久泡，放的時間長了容易變綠對身體有傷害。對菊花過敏的人群不適宜飲用菊花茶。沖泡菊花茶時最好不要添加冰糖，可添加枸杞，這樣滋補效果更佳。
