金銀花茶，一種功效很多的花茶，具有解暑、醒酒、清腦、解渴、清除體內(nèi)有毒物質(zhì)，降脂、減肥、美容潔膚、預(yù)防衰老、延年益壽的效用，是一款不錯的養(yǎng)生佳品，那搭配枸杞飲用有什么禁忌呢？相關(guān)的介紹如下！
金銀花枸杞茶飲用禁忌
1、隔夜的金銀花枸杞茶不要喝，起營養(yǎng)價值降低，而且如果變質(zhì)還有可能影響身體健康。
2、時不易上火，體質(zhì)偏寒的人不宜喝金銀花枸杞茶，因為金銀花偏寒，多喝會導(dǎo)致體寒更加嚴(yán)重。
3、女性月經(jīng)期不宜喝金銀花枸杞茶，金銀花性寒，而且枸杞補血養(yǎng)血，經(jīng)期不宜吃涼性的食物。
金銀花枸杞茶功效
1、美容養(yǎng)顏
金銀花泡水喝能改善微循環(huán)，清除過氧化脂肪沉積，促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老，潤膚祛斑，枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡蘿卜素、微量元素硒和維生素E都有很好的抗氧作用，另外，枸杞中富含維生素A可維持上皮組織的生長與分化，防止皮膚干燥和毛囊角化，從而起到美容養(yǎng)顏、滋潤肌膚的作用。
2、清熱解毒
金銀花能疏散風(fēng)熱，對外感風(fēng)熱、溫病初起，身熱頭痛等有一定的作用，泡茶喝還能消炎解毒，對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫，清熱解毒作用。枸杞富含胡蘿卜素，在人體內(nèi)能轉(zhuǎn)化成維生素A，量充足時可預(yù)防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染。因此金銀花喝枸杞一起泡水喝還能清熱解毒。
金銀花枸杞茶怎么泡
原料：金銀花40克、枸杞10克、冰糖30克、清水2000毫升。
做法：沖洗干凈金銀花、枸杞，加足清水，大火煮開；轉(zhuǎn)文火繼續(xù)煮20分鐘，加入枸杞、冰糖再煮10分鐘即可。功效：美容養(yǎng)顏，清熱解毒，降脂減肥，去煩潤燥。
金銀花茶的功效
1、可治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
2、對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、痢疾、傷寒、腦膜炎雙球菌、肺炎雙球菌、綠膿以及流感病毒等都有明顯抑制作用。
3、對外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。
4、對急慢性扁桃體炎、牙周炎等炎癥有明顯抑制作用，對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫，清熱解毒作用。
5、對熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。
6、具有抗衰老，防癌變，輕身健體的良好功效。
7、能促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，增強白細(xì)胞的吞噬功能。
8、能促進(jìn)白細(xì)胞的吞噬功能，促進(jìn)炎性白細(xì)胞的吞噬功能。
9、可和膽固醇結(jié)合，降低血脂和主動脈壁膽固醇含量的作用。
10、喝金銀花茶具有興奮作用，能引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮。
總之，金銀花具有具有清熱解毒之功效，枸杞可以補中益氣，滋陰補腎，調(diào)理肝腎陰虛，屬平溫補之藥品。而且枸杞含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如枸杞多糖，維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸等，金銀花能和枸杞一起泡水喝，而且有很好的效果，但不可隨便飲用！
