霍山黃芽的茶樹是霍山金雞種，以大化坪鄉(xiāng)的金雞塢、金山頭，上和街的金竹坪，姚家畈的烏米尖的“三金一烏”品質(zhì)為優(yōu)，當(dāng)然的，好山好水出好茶，霍山黃大茶的功效也是非常多的，包括降血糖，具體的介紹如下！
霍山黃大茶可以降血糖
霍山黃大茶可以降血糖，霍山黃大茶作為黃茶中的一種，以大枝大葉為特點。常喝霍山黃大茶有益于降脂減肥，促進人體脂肪代謝和降低血脂。因此黃大茶可增加體液、營養(yǎng)和熱量的新陳代謝，強化微血管循環(huán)，減低指肪沉積體內(nèi)，從而達到較好的降血糖效果。
霍山黃大茶富含氨基酸，茶多酚，維生素、脂肪酸等多種有益成分。茶多酚可以清除動脈血管壁上膽固醇的蓄積，同時抑制細(xì)胞對低密度脂蛋白膽固醇的攝取，從而達到血脂，預(yù)防和緩沖動脈硬化的目的。
喝霍山黃芽適宜人群
1、適合想要減肥的人
長期飲用霍山黃芽的人，身材很好?；羯近S芽可以幫助女性朋友美白、瘦身葆青春。黃芽為不發(fā)酵自然茶，保留了鮮葉中的天然物質(zhì)，富含氨基酸，茶多酚，維生素、脂肪酸等多種有益成分。茶多酚可以清除動脈血管壁上膽固醇的蓄積，同時抑制細(xì)胞對低密度脂蛋白膽固醇的攝取，從而達到血脂，預(yù)防和緩沖動脈硬化的目的。
2、適合長期使用電腦的人
上班族長期使用電腦，而電腦對人體有輻射作用?；羯近S芽中茶多酚類化合物可以抗氧化和清除自由基，因而達到抗輻射效果，起著一種輻射保護劑的作用。
3、適合怕變老的人
變老是女人一生關(guān)注的話題，喝茶也能抗衰老?；羯近S芽能讓女人更美麗，那是毋庸置疑的，對維持皮膚美白，年輕可說是有珍品的效果。黃芽中不僅含有豐富的維生素C，其中的類黃酮，更有效地增加了維生素C的抗氧化功效。
4、適合消化不良及口臭題目的人
由于茶葉中含有芬芳物質(zhì)，這類物質(zhì)不單能刺激胃液滲透，有助于消化接收，并且能消除胃中積垢，減輕口干、口臭等癥狀。作為堿性飲料，黃芽中的礦物質(zhì)能中和酸性食品，保持人體體液的正常酸堿度，從而輔佐人們闊別“亞康健”、“榮華病”。加上黃芽中的鞣質(zhì)具有攝制細(xì)菌的浸染，咖啡堿又能加強胃液滲透，輔佐消化，因此常飲黃芽茶，還能擁有矯健的腸胃成果。
5、適合愛美的人
霍山黃山絕對是愛美的女士鐘愛的茶類。常喝霍山黃芽能使女人更美麗，黃芽中不僅含有豐富的維生素C，其中的類黃酮，更有效地增加了維生素C的抗氧化功效。兩者的結(jié)合中，對維持皮膚美白、年輕可說是有珍品的效果。
喝霍山黃芽功效
1、降脂減肥
霍山黃芽無需發(fā)酵，為自然茶，保留了鮮葉中的天然物質(zhì)，富含氨基酸、茶多酚、維生素、脂肪酸等多種有益成分。茶多酚可以清除動脈血管壁上膽固醇的蓄積，同時抑制細(xì)胞對低密度脂蛋白膽固醇的攝取，從而達到血脂，預(yù)防和緩沖動脈硬化的目的。
2、護齒明目
牙組織的基本成份是氟、磷、石灰質(zhì)，它使牙齒光滑堅硬，耐酸耐磨。黃芽茶葉含氟量較高，每公斤含氟約75-100毫克。因此，常飲茶能攝取足夠的氟，以滿足人體對氟的需求，對護牙堅齒是有好處的；而且茶水還可防齲齒。
3、提神
黃芽含適量的咖啡堿，茶兒素的存在，使它的弊端不在體內(nèi)發(fā)揮，而適量刺激骨胳肌，加速骨胳肌的收縮有興奮中樞神經(jīng)之功；加上茶葉中的揮發(fā)油清香芬芳，飲之令人心曠神怡，即有提神醒腦之效。
4、抗御輻射
霍山黃芽所含有的濃縮茶多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，是目前一致公認(rèn)最有效的抗自由基因子?；羯近S芽含有防輻射的有效成分，實驗證明主要是茶多酚類化合物、脂多糖、維生素C、維生素E及部分氨基酸，其作用機理也是針對輻射引起量自由基并導(dǎo)致過氧化毒害而產(chǎn)生的解毒作用，茶多酚類化合物可以抗氧化和清除自由基，因而達到抗輻射效果，起著一種輻射保護劑的作用。
5、增強免疫力
飲霍山黃芽茶可以提高人體中的白血球隊和淋巴細(xì)胞的數(shù)量和活性以及促進脾臟細(xì)胞中白細(xì)胞間素的形成，因則增強了人體的免疫功能。
6、抗衰益壽
霍山黃芽能讓女人更美麗，那是毋庸置疑的?；羯近S芽中不僅含有豐富的維生素C，其中的類黃酮，更有效地增加了維生素C的抗氧化功效；兩者的結(jié)合中，對維持皮膚美白，年輕可說是有珍品的效果。
7、幫助消化，改善腸胃
黃芽中的礦物質(zhì)能中和酸性食物，保持人體體液的正常酸堿度（呈微堿性），從而幫助人們遠(yuǎn)離“亞健康”、“富貴病”，加上霍山黃芽中的鞣質(zhì)具有攝制細(xì)菌的作用，咖啡堿又能增強胃液分泌，幫助消化，因此常飲黃芽茶，還能擁有強健的腸胃功能。
8、生津止渴，消熱解暑
茶湯為人體補充水分外，還因為茶葉中的多酚類化合物、游離糖、氨基酸、維生素C和皂甙化合物與口腔中的唾液反應(yīng)，使口腔得以濕潤，產(chǎn)生清涼感覺，也起到明顯止渴的效果。
喝霍山黃芽的禁忌
1、不要在空腹時飲用，這樣有害身體的健康，影響身體機能的正常運轉(zhuǎn)。
2、不要在睡前飲用，由于霍山黃芽中含有咖啡因、茶堿、可可堿等，具有較強的興奮大腦的作用，睡前飲茶不僅影響睡眠，日久還會造成失眠。
3、缺鐵性貧血者、腸胃或肝功能不良者應(yīng)盡量不喝或少喝霍山黃芽茶，不然有可能會加重病情。
4、不宜過量。一般一日飲茶12克左右，分3-4次沖泡是適宜的。盡管霍山黃芽有許多益處，也要有所控制，不宜飲用過量。
綜上所得，霍山黃大茶營養(yǎng)價值非常的高，適宜飲用好處是非常多的，但是所有的好處都是只有輔助作用，畢竟不是藥物喔！
