眾所周知，在所有類型的中國(guó)茶中，黃茶是最稀有也是最昂貴的茶葉之一，味道醇厚，光滑，略帶甜味，比綠茶更少“草味”的味道，很多的人經(jīng)常被黃茶的魅力所吸引，所以下面我們就一起來(lái)看一下黃茶適合什么人喝。
黃茶的適宜人群
1、黃茶適合脾胃不好的人
黃茶是漚茶，在漚的過(guò)程中產(chǎn)生了大量的消化酶。這些成分對(duì)脾胃最有益處，有助于腸胃消化，對(duì)于脾胃不好、食欲不振的人來(lái)說(shuō)，最適合喝黃茶了。
2、黃茶適合疲倦困乏的人
黃茶中含有咖啡堿成分，能刺激大腦神經(jīng)中樞系統(tǒng)，振奮精神，起到提神、舒緩疲勞來(lái)達(dá)到提神解乏的目的。尤為適合上班一族，既能提神，還有助于提高工作效率。
3、黃茶適合肥胖的人
黃茶含有消化酶、纖維素、維生素等成分，具有助消化、消脂、幫助減肥等功效，非常適合肥胖的人喝。此類人群若能在每天飯后1小時(shí)都喝杯黃茶，便能起到良好的減肥效果哦。
4、黃茶適合常對(duì)電腦的人
經(jīng)常使用電腦的人，容易受到電腦輻射的傷害。實(shí)驗(yàn)證明，黃茶中含有的茶多酚類化合物，能抗氧化和清除自由基，有助于抵抗輻射。因此，常對(duì)電腦的人，喝些黃茶也是大有裨益的。
5、黃茶適合牙齒敏感
黃茶含有大量的氟，氟離子能和牙齒的鈣質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，在牙齒表層形成一層保護(hù)粘膜，有利于增強(qiáng)牙齒的耐酸耐磨程度。所以，牙齒敏感的人常喝些黃茶，能起到良好的護(hù)齒作用。
黃茶的禁忌人群
1、孕婦
如果女性在懷孕期間最好不要飲用黃茶，避免茶水中的咖啡因、茶堿等成分刺激人體，影響胎兒的發(fā)運(yùn)。
2、缺鐵性貧血者
常喝黃茶會(huì)加重貧血癥狀。
3、動(dòng)性胃潰瘍患者
喝黃茶會(huì)對(duì)胃部造成刺激，使病情加重。
4、泌尿系結(jié)石者
黃茶中含有草酸成分，容易使結(jié)石增多。
5、神經(jīng)衰弱者
黃茶中的咖啡因成分容易使其精神保持興奮狀態(tài)，尤其在夜晚，堅(jiān)決不能喝黃茶，會(huì)加重失眠。
6、心臟病者
黃茶喝多了，會(huì)使患者心跳加快，甚至出現(xiàn)心律不齊的癥狀。
7、肝功能不良者
飲用黃茶后會(huì)對(duì)肝臟造成一定負(fù)擔(dān)，所以本身肝功能就較差者，切忌飲用。
8、醉酒者
很多人喝完酒后想喝茶來(lái)解酒，但實(shí)際上酒精對(duì)心血管刺激很大，而黃茶中的咖啡因無(wú)疑會(huì)加重這一影響，所以應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離。
總的來(lái)說(shuō)，合適的人群在合適的時(shí)間點(diǎn)喝黃茶體現(xiàn)出來(lái)的功效遠(yuǎn)超過(guò)一般的人群，但是這并不代表只有適合的人才可以喝，正常情況下大部分喝黃茶效果都很好！
