什么人不適合喝龍井？
1、經(jīng)期期間不能喝龍井茶，會造成食物中鐵的不易吸收。
2、孕期期間不能喝龍井茶，會對孕婦的心和腎產(chǎn)生負擔(dān)。
3、哺乳期間不能喝龍井茶，會導(dǎo)致乳汁分泌不出來，小孩子沒奶吃。
4、胃不好的人不能大量喝龍井茶，會導(dǎo)致腸胃脹氣。
5、容易失眠的人，晚上不能喝龍井茶，因為喝茶是提神的，所以喝了只會加重失眠。
6、便秘者不能大量喝龍井茶，大量喝濃茶易會引起便秘。
7、正在服藥期間的人，不能喝龍井茶，以免降低藥效。
8、尿結(jié)石患者不能喝龍井茶，如果你大量飲用的話，會加重你的病情。
龍井茶適宜飲用人群
1、適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者。
2、長期吸煙飲酒過多，發(fā)熱口渴、頭痛目昏、小便不利及進食奶類食品過多者也宜食。
龍井茶飲用禁忌事項
1、禁忌喝頭遍茶：因為茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留。
2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、四肢舉動無力等癥狀。
3、少喝新茶：因為新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發(fā)胃病。存放不足半個月的新茶更應(yīng)忌喝。
4、胃寒的人不宜過多飲，過量會引起腸胃不適。神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶，正在哺乳的婦女也要少飲茶，茶對乳汁有收斂作用。
5、忌用茶服藥，忌喝隔夜茶。茶中的鞣酸會與很多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀，阻礙吸收，影響藥效。
無論是什么茶都有禁忌，因此喝龍井茶要根據(jù)自身情況合理選擇，如果不適宜自己飲用的情況下最好不要飲用。
