毛峰茶葉是很多人喜歡喝的茶飲，滋味清爽可口，常喝對身體具有很多好處，但喝茶也是因人而異的，并不是每個人都適合喝茶，下面我們就來了解下毛峰茶葉什么人不能喝？
毛峰茶的功效
茶葉含有咖啡堿，能刺激中樞神經(jīng)，使人腦清楚，精神爽朗，提神解乏，消除疲勞。同時，可促進新陳代謝和血液循環(huán)，刺激腎臟，增強心腎功能。茶葉含有較多的茶單寧，糖類，果膠和氨基酸等成分，可排泄體內(nèi)的大量余熱，保持人體的正常體溫，并借回味甘美香甜，發(fā)揮生津止渴，爽身醒目，解暑去煩的作用。茶葉中的煙酸，可以起保護人體皮膚的作用，葉酸可促進血細胞生長。
茶葉中含有維生素、蛋白質(zhì)、芳香族和多酚類化合物，除能散發(fā)出芳香，以助人愉快外，還能溶解脂肪，除去油膩，清養(yǎng)腸胃，促進消化液的分泌，增進食欲，以助消化。特別是對于肉食乳類為主食的少數(shù)民族地區(qū)，茶葉更是人們生活中不可缺少的必需品。美容護膚：茶多酚是水溶性物質(zhì)，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。
毛峰茶葉什么人適合喝
1、整天對著電腦的都市白領(lǐng)
整天對著電腦的都市白領(lǐng)通常都會很疲憊，工作中適量喝點喝黃山毛峰，茶葉的咖啡堿能使他們振奮精神、消除疲勞、提高工作效率!同時喝黃山毛峰對長期上網(wǎng)的人來說可以減少電腦帶來的輻射哦!
2、有高血壓和冠心病的人
有高血壓和冠心病的人適合喝黃山毛峰，黃山毛峰茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用，有利于預防高血壓和冠心病!
3、肥胖的人
肥胖的人適合喝黃山毛峰，黃山毛峰中的茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，調(diào)節(jié)脂肪代謝，所以肥胖的人飲用茶黃山毛峰能減肥哦!
4、有蛀牙的人
喝黃山毛峰具有防齲齒作用，茶中的氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，能給牙齒加上一個保護層，讓牙齒更加堅固!防蛀牙!
5、抽煙喝酒的人
經(jīng)常抽煙喝酒的人可以喝黃山毛峰，因為吸煙易發(fā)肺癌，而黃山毛峰綠茶多酚有阻止DHFR的作用!起到抗癌的效果!
毛峰茶葉什么人不能喝
不適合喝黃山毛峰茶人群之一：孕婦黃山毛峰茶葉中含有茶多酚、咖啡堿等成分，孕婦飲用太多的話容易引起缺鐵性貧血，這樣對于胎兒的健康不利，而且會造成多尿的情況。對于哺乳期婦女來說，茶多酚、咖啡堿等攝入太多的話，會從乳汁傳給嬰兒，會使其興奮，不利健康。
不適合喝黃山毛峰茶人群之二：老年人對于老年人來說，其身體機能等方面相比年輕人來說下降很多，鈣、氟、鎂等微量元素要多多吸收才行。然后茶葉中的鞣酸會與這些成分結(jié)合發(fā)生反應(yīng)，影響吸收。同時老年人睡眠狀況不是很好，晚上要多休息，而喝黃山毛峰茶的話會影響睡眠。
不適合喝黃山毛峰茶人群之三：兒童兒童正處在身體的成長發(fā)育期間，需要補充充足的微量元素來達到身體成長的需要，在飲茶時可以飲用適量較淡的黃山毛峰茶，不能喝濃茶。如果喝濃茶不僅影響對于微量元素吸收，還有可能導致缺鐵性貧血。
毛峰茶葉怎么喝
1、比例
沖泡茶葉的比例直接是茶的濃淡度，濃淡要適中，才能品嘗到茶的色和香，根據(jù)科學證明，茶建議宜淡不宜濃。
2、水溫
不同的茶葉對沖泡的水溫要求也不一樣，要根據(jù)茶的級別來定，比如紅茶、綠茶，烏龍茶就需要用很燙的開水沖泡，這樣有利于茶葉中的有效成份迅速浸出，而一些較嫩的茶葉如黃山毛峰、西湖龍井等，就需要用80℃-90℃的開水沖泡，這樣茶水更明亮，香氣更純正。
3、時間
茶葉沖泡的時間也是很重要的，直接影響口感，時間長了茶水的口味不好，還會將茶葉中對人體不好的物質(zhì)沖泡出來，如果水溫高、茶葉嫩、茶量多，沖泡時間可以短些反之。一般沖泡后加蓋3分鐘，茶中的香氣發(fā)揮正常，此時飲茶最好。
4、次數(shù)
沖泡茶葉時頭道沖泡出來的茶水不是最好的，建議喝第二道正好，喝到每三道、四道水就要重新?lián)Q新的茶葉了。飲茶時，杯中的茶水剩到1/3時，就馬上要加開水了，這樣才能保持茶水的濃度。
通過本文的介紹，相信大家都知道了毛峰茶適合一般人群飲用，但一些特殊時期或是重癥病者的人是不能喝茶的。另外喝毛峰茶也要注意以上四個小技巧，這樣滋味才會更加美味。
