喝采花毛尖茶的好處及禁忌

  采花毛尖茶是綠茶,20世紀80年代創(chuàng)制,外形細秀翠綠悅目,內(nèi)質(zhì)香高持久,滋味鮮醇回甘,是品質(zhì)優(yōu)異的綠茶。而且采花毛尖茶不僅品質(zhì)優(yōu)異,還是保健價值高的茶品,有較好的保健功能,飲用的益處很多。那么,喝采花毛尖茶的好處及禁忌是什么?下面一起來了解看看。
喝采花毛尖茶的好處及禁忌
  喝采花毛尖茶的好處
 
  1、美容護膚,抗衰老
 
  采花毛尖茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程,如果過氧化,會產(chǎn)生大量自由基,容易老化,也會使細胞受傷。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑,能有效清除過剩自由基,阻止自由基對人體的損傷。采花毛尖茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性,清除自由基。采花毛尖茶所含有的茶多酚,能夠起到清除面部多余的油脂,收斂毛孔的作用。
 
  2、塑身減脂
 
  采花毛尖茶含有茶堿及咖啡因,可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶,減少脂肪細胞堆積,因此達到減肥功效。也就是茶葉中的咖啡堿能提高胃液的分泌量,可以幫助消化,增強分解脂肪的能力。
喝采花毛尖茶的好處及禁忌
  3、提神醒腦
 
  茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮,增強大腦皮層的興奮過程,起到提神益思、清心的效果。所以建議大家在白天疲勞的時候也可以喝采花毛尖茶提神。
 
  4、利尿解乏
 
  茶葉中的咖啡堿可刺激腎臟,促使尿液迅速排出體外,提高腎臟的濾出率,減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留時間??Х葔A還可排除尿液中的過量乳酸,有助于使人體盡快消除疲勞。
喝采花毛尖茶的好處及禁忌
  5、防齲齒、清口臭
 
  采花毛尖茶含有氟,其中兒茶素可以抑制生齲菌作用,減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶所含的單寧酸,具有殺菌作用,能阻止食物渣屑繁殖細菌,故可以有效防止口臭。
 
  喝采花毛尖茶的禁忌
 
 ?。?)腸胃不好的少喝新鮮采花毛尖。采花毛尖茶是不發(fā)酵茶,多酚類和酶類物質(zhì)豐富,涼性較強。新茶時間短,有些物質(zhì)尚未氧化,用以造成腸胃刺激,導致胃潰瘍等疾病,如果能等待一定時間的氧化作用,就能減少對腸胃的刺激。
 
 ?。?)頭泡茶不要喝。在茶葉制作過程中,灰塵顆粒、農(nóng)藥殘留難免存在,飲茶第一步經(jīng)過洗茶的步驟,倒掉,不僅能洗茶,還能有洗茶的作用。
喝采花毛尖茶的好處及禁忌
 ?。?)服藥期間不要喝采花毛尖茶。采花毛尖茶中含有大量的鞣酸物質(zhì)和單寧酸,可能回合藥物發(fā)生反應減弱藥性,影響藥物的發(fā)揮作用。值得注意的是,服用藥物用清水服用,不要用茶水。
 
 ?。?)胃寒者少喝采花毛尖茶。采花毛尖茶作為未發(fā)酵茶的屬性不如全發(fā)酵茶紅茶那樣養(yǎng)胃,飲用不當還會刺激腸胃。因此,胃寒者切記少喝采花毛尖茶。
 
  (5)貧血之人少喝采花毛尖茶。采花毛尖茶中富含鞣酸物質(zhì),而鞣酸物質(zhì)能夠阻礙人體對鐵元素的吸收,造成缺鐵性貧血。一般來說不會有多大的影響,但是貧血之人要少喝采花毛尖茶,以免加重貧血狀況。
喝采花毛尖茶的好處及禁忌
 ?。?)便秘之人不能多飲用采花毛尖茶。適當飲用采花毛尖茶對消化、排便能起到非常好的效果。但過量飲用采花毛尖茶反而會加重便秘的情況。這是因為茶葉中的元素與食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合后成為不易消化的物質(zhì),影響腸動力的工作,致使大便脫水、干澀,加重便秘。
 
  以上內(nèi)容就介紹到這里。采花毛尖選用綠色食品和有機茶基地的優(yōu)質(zhì)芽葉精制而成,富含硒、鋅等微量元素及氨基酸、芳香物質(zhì)、水浸出物,使茶葉形成香高、湯碧、味醇、汁濃的獨特品質(zhì),對增強人體免疫力具有重要的功效,合理飲用可以保健身體健康。不過品飲時要注意相關(guān)禁忌,正確合理的飲用。
責編: 紅豆
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