五峰毛尖適合哪些人喝
1、容易上火的人
五峰毛尖屬未經(jīng)發(fā)酵的茶類，其性涼，可清熱。如果您是體質(zhì)偏熱、胃火旺、容易上火的人，可以多喝五峰毛尖以祛熱降火，達(dá)到身體的平衡狀態(tài)。
2、長期使用電腦和手機(jī)的人
這類人群因為長期使用電腦，手機(jī)，致使接受太多的輻射，對身體有一定的傷害。這時候需要喝點五峰毛尖，五峰毛尖中的茶多酚等，可幫助清除人體內(nèi)過量的自由基，從而起到防輻射、增強機(jī)體免疫力的作用。此外，五峰毛尖中含有的維生素等成分，對護(hù)眼明目有積極的作用。
3、經(jīng)常抽煙的人
五峰毛尖中含有的有機(jī)酸，咖啡堿等多種內(nèi)含物質(zhì)，能有效減輕抽煙對肺部的危害。
4、想減肥的人
五峰毛尖中的咖啡堿能提高胃液的分泌量，可以幫助消化。另外，五峰毛尖中含有豐富的兒茶素，也有助于減少腹部脂肪。
5、濕氣重的人
五峰毛尖有促進(jìn)新陳代謝、利尿的作用，可以幫助身體排出一部分的濕氣。
一般情況下，五峰毛尖多數(shù)人群都可以飲用的。適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者等人群喝。
五峰毛尖怎么喝好？
（1）溫度：沖泡五峰毛尖的水溫在80攝氏度左右，一般來說嫩度較高的茶葉沖泡溫度就低一些，比較粗老的茶葉，沖泡溫度就稍微高一些；
（2）茶水比：五峰毛尖的茶水比約為1/60~1/50，具體投放多少茶葉，還是要根據(jù)每個人的口味進(jìn)行調(diào)整；
?。?）沖泡次數(shù)：五峰毛尖一般沖泡三泡左右為好，三泡以后的茶湯無論從營養(yǎng)價值還是口感滋味上都要大打折扣；
?。?）茶具選擇：我們一般選用玻璃杯沖泡五峰毛尖，在保證不會燜熟茶葉的同時，還能夠欣賞到五峰毛尖在水中上下起伏的曼妙舞姿。
五峰毛尖飲用禁忌
1、禁忌喝頭遍茶：因為茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留。
2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、四肢舉動無力等癥狀。
3、少喝新茶：因為新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發(fā)胃病。存放不足半個月的新茶更應(yīng)忌喝。
4、胃寒的人不宜過多飲，過量會引起腸胃不適。神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶，正在哺乳的婦女也要少飲茶，茶對乳汁有收斂作用。
5、忌用茶服藥，忌喝隔夜茶。茶中的鞣酸會與很多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀，阻礙吸收，影響藥效。
以上內(nèi)容就介紹到這里。喝五峰毛尖時要注意相關(guān)禁忌，正確合理的飲用。一般情況下，多數(shù)人群都適合喝五峰毛尖茶的，當(dāng)然在品飲時最好還是根據(jù)自身情況而定，適宜飲茶了再喝。
