雨花茶的功能有哪些？
雨花茶有提神的作用，春夏是最容易引起睡眠不足的時候，春困，如果不無休，很難抵抗困意，影響工作質量和效率。飲用雨花茶有提神的作用，雨花茶內含有的茶多酚能刺激人體大腦的中樞神經(jīng)，消除困意，活躍大腦的思維，起到提神的作用。
雨花茶有清煙解酒的作用。茶多酚能使煙內含有的尼古丁進行沉淀并排出體外，減輕香煙對人體的危害，茶多酚能抵消酒精內含有的乙醇。起到解酒的作用，雖然雨花茶有解酒的作用，但是不能飲用濃茶解酒，濃茶不但不能解酒還會傷心，傷腎，對身體造成傷害。
雨花茶有防齲齒作用：茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力,能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”，就象給牙齒加上一個保護層,提高了牙齒防酸抗齲能力。用隔夜的雨花茶進行漱口有美白牙齒的作用。
雨花茶的功效和作用還有抗輻射的作用。茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。經(jīng)常使用電腦工作和高輻射地區(qū)工作的人群，飲用雨花茶有防輻射的作用。
雨花茶屬于綠茶，綠茶的功效和作用，雨花茶均有，科學的飲用雨花茶才能起到雨花茶的功效與作用。飯前飯后，不能空腹飲用雨花茶，沖泡時間過長的雨花茶不能飲用，才能起到保健的功效。
雨花茶適宜飲用人群
1、適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者。
2、長期吸煙飲酒過多，發(fā)熱口渴、頭痛目昏、小便不利及進食奶類食品過多者也宜食。
雨花茶怎么泡了喝？
第一步：燙杯投茶
在雨花茶的泡法當中，最先做的就是要將茶杯來燙一下，這樣讓水杯變得溫熱起來。隨后在茶杯當中放入一定量的開水，再加上茶葉，不過不要加蓋子，等茶葉充分吸收水之后，葉片會展開了。此時可以看到茶水的顏色變成了翠綠色，非常好看，而茶葉在水中，就像是一朵朵鮮花一樣靈動。
第二步：品茶聞香
雨花茶沖泡好了之后，等到水溫合適了，就可以飲用了。用手來摸玻璃杯的溫度，如果感覺剛剛好，就可以飲用了。茶水的溫度不養(yǎng)，那么感受也是不太一樣的。如果水溫低于40度的時候，則會有點發(fā)澀的情況。
第三步：回味
雨花茶的泡法最后一步就是回味了。第一泡喝的時候，水不要喝完了，而要留下三分之一。此時續(xù)水，肥壯的茶葉此時湯色正好，飲用之后，會讓人覺得非常舒服。而第三泡的時候，則味道會有點清淡了。
以上內容就介紹到這里。雨花茶功能是很多的，適量的飲用可保健身體健康，是功效不錯的綠茶飲品，一般人群都適宜飲用。
